chariのヘビめちゃ〇〇日記と…。

chariのギター練習日記と、興味のある事をつれづれなるままに…。

プチ断食ダイエットを始める。

2008年11月07日 17時06分22秒 | 健康&ダイエット
体重が63キロ台に戻って、気合入っていたのに
昨日付き合いで飲んで食べてしまった。(とても楽しかった)

朝、体重が65キロ!!
ヤバい、ヤバすぎる!
せっかく、これからってときに。

そんな中、gooでプチ断食ダイエットの記事を発見。
明日からの予定でしたが、今日からスタート。

ヨーグルト+野菜ジュース+炭酸水
とにかくやってみる。
やるしかないのだ~!