chariのヘビめちゃ〇〇日記と…。

chariのギター練習日記と、興味のある事をつれづれなるままに…。

甘々スイートな夕ごはん…♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

2017年01月09日 22時48分49秒 | 食べ物のこだわり

こんばんは。
卓球とプールに行って帰ってきました。
夕ごはんは、別にいらないかなと
思ってたけど、寝る前にお腹空いてきた。
なので、ちょっとおやつみたいな
甘々夕ごはん。

菓子パンとコーヒーの豆乳ラテに
プリンもつけてみたよ。

寝る前なのに甘いモノ過ぎかな?
でも、まったりして眠たくなってきた。
明日も元気にがんばっていきまーす。

精進の卓球息子。

2017年01月09日 18時48分51秒 | 健康&ダイエット

こんばんは。
今日は朝からグダグダだったので、
このままじゃ、いかーんと
卓球をしに行きました。
おかげ様で、フォアとバックを
打ち続ける事が出来るようになったよ。

あとは戦略的な回転をかけて、
打てるようになるのが今後の課題。

まだまだ課題は山積みだけど、
楽しくがんばっていきまーす!

キムチも豆腐入れて、元気に!

2017年01月09日 10時38分39秒 | 食べ物のこだわり

おはようございます。
今日も寒いですね。
今日の朝ごはんは、
鶏肉と豆腐とキムチを使った炒め物。
サラダにはシーザードレッシングを
かけて食べたよ〜。

美味しく食べて、今日も元気に
がんばっていきまーす!