プールでスッキリ、体調管理。

こんにちは。
今日はプールに行きました。
実験的に別の泳ぎ方を試してみました。
いつもより、遅いけど楽。
状況により使い分けたらいいみたい。
400mくらい泳いだはず…。

カラダがポカポカあったまったのが
良かった。
足はちょっとダルいけど…。

あんかけ丼であったまる〜ぅ

こんにちは。
今日のお昼ごはんは、あんかけ丼。
とてもあったまるし、美味しかった。
今日は仕事はお休みして、
リフレッシュしております。

あんまり休むと生活が苦しくなるので
頑張らないと…。
明日からまたがんばっていきます！

コッペパンにちょい足しグルメ！

こんにちは。
今朝の朝ごはんは、ちょっと実験的。
以前、最中にママレードを餡子と
半々で入れたら美味しかったので、
あん&マーガリンに、ママレードを
足してみました。

ちょっと焼いたら、軽く焦がして
しまったが、なかなか美味しいです！

これは美味いのでオススメです。
写真がイマイチで申し訳ない…。