普段は行かないプールだったけど良かった！

こんにちは。
今日は普段行かないプールに
行ってみました。
すごくキレイな施設だし、深さも
ちょうど良くて泳ぎやすかったよ。
バス停の向かいに猫地蔵。

がとてもかわいらしい。

今日は700m泳いできました。
たくさん泳いで、癒される一日でした。

元気いっぱい、コンビニ食材だけど！

こんにちは。
今日のお昼ごはんはコンビニ食材での
組み合わせ。
上の写真の食材を買い、

ドレッシングやヨーグルトをかけて
工夫すると、それなりに
ごちそう感が出ます…。

腹持ちもいいようにバナナもあるので、
これから運動するのにいいかな。

今日も元気にがんばっていきまーす！

カボチャがなんだか食べたくて

こんにちは。
今日の朝ごはんは、
カボチャとひき肉の洋風炒め煮です。
なんだかカボチャが食べたくなって
作ってみました。
トマトのポタージュは市販のもの。
野菜多めの朝ごはん。

体調はかなりスッキリなのだ。

天ぷら、揚げまくり！

おはようございます2。
そして昨日の夕ごはんは天ぷら。
仲間と一緒だったので、いっぱい
揚げて揚げて揚げまくり。
大変だけど、なかなか揚げ物なんて
出来ないから、いい機会です。

楽しい夕ごはんになりました。

ふわふわとうふオムレツ！

おはようございます。
昨日の朝ごはんは、とうふオムレツ。
卵2個に豆腐1丁でよく混ぜて焼いたよ。
ふわふわなんだけど、ちょっと崩れた。

美味しく出来て、ヘルシーな感じで
一日を過ごせました。