こんなことではいかんのよ〜😫 2022年12月08日 21時03分00秒 | 食べ物のこだわり 最近の夕ごはんががんばり過ぎて…こんな感じやこんな感じとかなのだ😫完全に食欲に負けているのだ…。せっかくプールにも行っているのだから、もう少し、低カロリーなダイエットメニューを心がけなければ〜😫😫😫😫😫
プールに行って、泳いできた。 2022年12月08日 20時44分00秒 | 健康＆ダイエット こんばんは😸今日は夕方からプールに行って、泳いできました。ちょっとずつ泳げるようになってきたけど、まだまだキツイ🙀休み休み泳いで何とか500m。泳いだ後のお風呂がとても癒されます😆今日もいい一日でした✨✨✨
