おはようございます。
今日の朝ごはんは、鶏肉と夏野菜の煮込み料理です。
かなりヨーグルトも足しました。
うす〜く酸味の効いたポトフのような感じなのだ。
サッパリして食べやすい。
朝からがんばってしまった。
今日も元気にがんばっていきます！
おはようございます。
今日の朝ごはんは、鶏肉と夏野菜の煮込み料理です。
かなりヨーグルトも足しました。
うす〜く酸味の効いたポトフのような感じなのだ。
サッパリして食べやすい。
朝からがんばってしまった。
今日も元気にがんばっていきます！
おはようございます。
今日の朝ごはんは、鶏肉と夏野菜の煮込み料理です。
かなりヨーグルトも足しました。
うす〜く酸味の効いたポトフのような感じなのだ。
サッパリして食べやすい。
朝からがんばってしまった。
今日も元気にがんばっていきます！
こんばんは。
今日の夕ごはんは、唐揚げにしちゃいました。
カラッと揚がった唐揚げは最高です。
茄子とモヤシを炒めたし、レタスにキャベツもあるので野菜もしっかり食べたよ。
今日は、掃除と片付けで終わってしまったけど、部屋がスッキリしました。
これで部屋が回復ポイントになりました。
ぐっすり眠って、明日は万全で過ごしたいな。
おはようございます。
今日の朝ごはんは、甘々と稲妻見てたら餃子が食べたくなりました。
なので餃子三昧です。
朝なのでビールは飲まないけど、超元気！
いい天気だし、気持ちいいのだ。
こんばんは。
今日は彼女依頼のキャラ粘土作品を完成させました。
イラスト通りの感じに仕上がって嬉しいです。
きのこの森のクマさんキャラなのだ。
Tシャツときのこの柄を描くのはかなり大変でした。
カワイく仕上がり大満足！
これでひと安心です。
嬉しい一日に感謝します。
こんばんは。
今日の夕ごはんは、夏野菜のカレーライスです。
ちょうど食べたいと思っていたら、仲間と作ることになりました。
野菜いっぱいで食べたらスッキリ。
何だか気持ちいいです。
早めに食べてるから、この後余計なモノを食べなきゃかなりヘルシー。
ゆっくり休んで、体力回復するぞ〜。
おはようございます。
今日の朝ごはんは、ピーマンとナスと豆腐の味噌炒めです。
あとピーマンと牛蒡とシメジの小鉢もあって朝から野菜たくさんです。
水曜日は燃えるゴミが出せるので、とにかく野菜や果物を剥いちゃいました。
グレープフルーツも剥いたので、ちょこちょこ食べちゃおう。
今日も元気にがんばっていきます！
こんにちは。
今日のお昼ごはんは、きゅうりと豚肉の炒めものです。
きゅうりは清涼感があっていいですね。
食べたら涼しくなりました。
めっちゃ暑くて、ちょっとバテ気味。
お水を飲んで、熱中症に気をつけたい。
こんにちは。
今朝はダッシュで、朝ごはんは豚丼です。
とにかくあわてて作りました。
豚コマにシメジと野菜ミックスを炒め、味付けはそばつゆと砂糖少々。
美味しく出来たけど、大急ぎで食べちゃった。
暑くて大変だけど、今日も元気にがんばっていきます！
、
こんばんは。
今日の夕ごはんは、カリカリ豚肉と夏野菜のきゅうりおろし和えです。
サッパリした味付けだし、カリカリになった豚肉が美味しい。
何だか涼しくなりました。
いい気分で何より。
心地のいいひとときです。
おはようございます。
今日の朝ごはんは、鶏肉と野菜のみそ炒めです。
胡麻と砂糖が入って、いい味に仕上がりました。
中華料理店の味に近い仕上がりに満足。
美味しく食べて、元気いっぱい。
今日も元気にがんばっていきます！