2月に黒百合ヒュッテで買い忘れた山バッジを買いに行って来ました。
序でだからココを登って...。
あそこの小屋で買いました。片道280km。4時間は鳥海山に並ぶ？運転が今日の核心部...まずは報告。
修理に出してたレンズがやっと帰って来た。
受付時には『一ヶ月程度』を要する...みたいに説明されたが、何だかんだで三ヶ月。遅れた理由は『コロナの影響で...』って。何でもコロナのせいにするのは良く無いと思うけど...。もぅ楽しいお山歩きの時期も過ぎてしまった感も有るけど。フルサイズ換算で18〜36mmってお山で一番良い画角だと思って使ってるんだけど。
昨夜は中二日で走ってみた。
走り出して未だ左膝に違和感は有るものの新しいシューズのお陰でイイ感じで最初の1kmを過ぎる。
4〜6kmは4:50を切るペース。正直未だスピードに慣れて無いので5:00/km位を想定してたからイイ気になってしまった。7kmを過ぎた頃から足が一気に重くなって9〜10kmはそれまでの貯金を一気に使い切ってしまった。10km50分を切れる！と思ってたのに...あぁ未だまだ練習不足だ。それと7kmを過ぎてから土のグラウンドに入ったんだけど...舗装路の硬い足元だとシューズの反発力で走れるけど柔らかい土の上だと却って足元が沈む感じがしてシューズの反発を得られない事が分かった。グラウンドに行く時には今までのシューズにした方が良いみたい。使い分けます。
昨日は午後から雨になって少し気温が下がったので一昨日に続き走ってみました。
10km、出来れば12km位を目当てに走り出したんですが...7kmを過ぎた頃から雨に降られて何とか9km走り終えて終了。ほぼ一定速度で走れたのは収穫か？
雨に降られて早く帰らなきゃ！って思ったら最後少しペースUPしました。平場なら直に5分/km切れそうですが最終目標は4:18/kmだから先ずは走る事自体に慣れなければです。
昨晩はチコちゃん見てるうちに寝落ちしてまいした。^_^;
目が覚めて外を見たら...星が見えたのでコンデジ持ってヨアソビにGO！
寺泊港に有る『汐風のメロディー』モニュメント。タケノコみたい。観光ポスターに使ってくれないかな？
突堤でも小一時間撮影してから帰りました。釣りの人も結構居ました。お邪魔しました！
1040ん家の近くまで戻って国上山の上に北斗七星が有ったらイイなぁ〜！って思ったけど...この時間はもぅお山の向こうなのかな？見えませんでした。でも一応一枚。って事で三週間お山に行かないのって何年振りだろう？
