こんにちは
気持ちのいい日ですね。
家に閉じこもってないで外にでましょう。
とはいっても、この季節油断は禁物です。
大きな季節の変わり目、風邪をひいたり、胃腸の調子が悪くなったり・・・なんか体がヘン!!
体を動かす。季節で食材で手作り料理。暖かいお風呂につかったあとはたっぷり睡眠
朝起きたとき、夜寝る前『ヒーリングライフ』でおへそをヒーリングおすすめです。
なぜ?おへそ ヒーリングライフ?
そんな方に朗報です
書籍が出版されました。
へそヒーリング
インターネットで購入できます!! goo.gl/gSR9yF
全国の書店でも予約購入できます
成増スタジオ お問合せ・ご予約
03-3976-2288
http://ilchibrainyoga-narimasu.com/
体験予約はこちらから →http://ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/narimasustudio/#reserveform ilchibrainyoga_narimasu@yahoo.co.jp
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