イルチブレインヨガ成増スタジオ  ILCHI Brain Yoga

脳科学と東洋の伝統を融合したホリスティックヨガです

全身ぽかぽか、体験会!

2018-11-17 | 体操
●体の中からぽかぽかに!

内容:腸をほぐすyoga体操、呼吸、瞑想
期待できる効果:体温 代謝 免疫力アップしてアンチエイジング。腸内環境を整えて、体の活力アップ。ダイエット。心と体がリラックスし、呼吸が深まる。

対象者:健康が気になる方、体の活力をアップしたい方、精神的にリラックスしたい方・ダイエットしたい方など

開催日、時間: 11月23日 (金)、24日(土)、25日(日) 10:00~12:00
        11月20日 (火)、22日(木)、27日(火)   19:00~21:00

会場名:イルチブレインヨガ成増スタジオ

会場住所:板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費:1000円

トレーナー: 大平芳江、小泉ちく子





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イルチブレインヨガ成増スタジオ
TEL03-3976-2288
受付時間:9:00~22:00
板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
http://ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/narimasu/



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