緑黄色野菜も食べましょう 2019-12-02 08:08:00 | グルメ 今日はシャケとは別に 偏った栄養バランスを修正するものをと 人参を用意し かぼちゃを切り ほうれん草を煮込んで 緑黄色野菜汁を作ります。 のちの写真に出てないから 多分カレーにしたんやろな。 #緑黄色野菜 #スープ #のちカレー
魚のちラーメン 2019-12-02 08:02:00 | グルメ さわらの次はシャケや。 これも最強やから 魚焼きシートでちりちり焼く。 アルミ箔にシリコンかなんか塗ってあるのかな？ ちょっともったいないと思いながら使ってます。 野菜ラーメンと食べます。 #魚焼きシート #鮭 #シャケ
