巷では 『ラジオ体操第1・第2』 のCDが売れているそうです。日本国民なら誰でも1度は耳にした事がある曲ですね。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
※・・・「DVD付き大人のラジオ体操」 という本もバカ売れなんですって。ダイエットに効くのか?
果たして今の自分は、ラジオ体操を完璧に出来るか???先日そんな話しで、職場の休憩室が盛り上がりました。
曲が流れたら、自然と身体が動くもんだよ! ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
第1は何とか出来るけど、第2はちょっと自信が無いなぁ~ ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_fall.gif)
私なんかそれ以前の問題だわ~息切れしそう ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
次の日、若いTさんが 「昨日ラジオ体操で検索したら、動画がた~くさんありました!」 って嬉しそうに話してくれたんです。
中でも 「解説付きラジオ体操第1・第2」 が圧巻だったそうです。早速、私もそれを見ながら体操をしてみましたが・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/pc2.gif)
あ・・足が攣りそうだ・・・キツイ・・・これは確かにしんどい・・・ ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
伸ばすところはキチンと伸ばす! 曲げるところはしっかり曲げる!飛ぶところは思い切り飛ぶ!
今までやってきたラジオ体操って・・・私はこの長い年月、どんだけいい加減なラジオ体操をしていたんだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
ラジオ体操の本当の意味を、理解していなかった事に気付いたのです。
お約束の動画をオマケしました。運動不足になりがちなこの時期、家事やお仕事の合間にリフレッシュして下さい。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
『ラジオ体操歴40年』 の義母と行く朝の散歩では欠かさず、体操の輪に参加していたりんごです。→ (コチラ)
ある年の夏、小学生の女の子が散歩中のりんごを指差し大きな声で叫びました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/zashiki.gif)
アー!この子知っとるよ!毎日ラジオ体操に来とる犬や! ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
りんごは夏休みの間、ラジオ体操に集まる子供達から 『ラジオ体操の犬』 と呼ばれていたそうです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
りんごって、意外と有名だったんだね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/35/2bf6d1dff03354f06c264efa4ce2938e.jpg)
「13年間皆勤賞デス!お母さんよりは、少しばかり名の知れた私でしたよ。」
「今日もお疲れ様でした。お水をどーぞ!」
「運動の後のお水!これが牛乳だったらサイコーなんですけど」
私が小学生の頃住んでいた団地に、NHKの巡回ラジオ体操が来ました。もちろん生放送ですよ!
会場となる広場には6時頃に集合しました。 まずは 「おはようございま~す!」 の練習からスタートです。
全国の皆さんに元気な声を届けましょう!とスタッフさんから言われ、何度も何度も 「おはようございま~す!」 の繰り返し。
「おはようございま~す!今日も一日、元気で頑張りましょう!」 りんごの元気な声、届きましたか?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
腕を大きく振り上げて!イチ・ニイッ・イチ・ニイッ りんごより ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/mail.gif)
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※・・・「DVD付き大人のラジオ体操」 という本もバカ売れなんですって。ダイエットに効くのか?
果たして今の自分は、ラジオ体操を完璧に出来るか???先日そんな話しで、職場の休憩室が盛り上がりました。
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_fall.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0143.gif)
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次の日、若いTさんが 「昨日ラジオ体操で検索したら、動画がた~くさんありました!」 って嬉しそうに話してくれたんです。
中でも 「解説付きラジオ体操第1・第2」 が圧巻だったそうです。早速、私もそれを見ながら体操をしてみましたが・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/pc2.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
伸ばすところはキチンと伸ばす! 曲げるところはしっかり曲げる!飛ぶところは思い切り飛ぶ!
今までやってきたラジオ体操って・・・私はこの長い年月、どんだけいい加減なラジオ体操をしていたんだ
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ラジオ体操の本当の意味を、理解していなかった事に気付いたのです。
お約束の動画をオマケしました。運動不足になりがちなこの時期、家事やお仕事の合間にリフレッシュして下さい。
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『ラジオ体操歴40年』 の義母と行く朝の散歩では欠かさず、体操の輪に参加していたりんごです。→ (コチラ)
ある年の夏、小学生の女の子が散歩中のりんごを指差し大きな声で叫びました。
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りんごは夏休みの間、ラジオ体操に集まる子供達から 『ラジオ体操の犬』 と呼ばれていたそうです。
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会場となる広場には6時頃に集合しました。 まずは 「おはようございま~す!」 の練習からスタートです。
全国の皆さんに元気な声を届けましょう!とスタッフさんから言われ、何度も何度も 「おはようございま~す!」 の繰り返し。
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