夏日予報💦

本日、富山ではフェーン現象になるそうで最高気温はなんと・・・27度だと！！！

朝晩はまだ冷えるのに日中は夏日って（涙）身体が追い付きませんよね。

朝ヨガで元気



どなたかの受け売りなんですけど、起き抜けにふくらはぎを伸ばすと血流が良くなり痩せるんだって。

ズボラな私でもお布団の中でなら出来る！目覚めと共に、足をグイ～ンと伸ばした途端・・・

はい、想像通りでございます。イテテテテ～と足が攣りました（笑）

情けニャイ



今日は朝からアタマが重いんですよ。これはもしや？とスマホのアプリを確認すると案の定でした。

気圧痛信号です



ガンガンになる前に、お薬を飲んで対処しなくちゃです！💊

本日のオマケ画像は、重いアタマと身体に刺激を与える癒しの花

ネモフィラ



りんごブログに「ネモフィラ」が登場するのは初めてなんですよ。

散歩の途中、花壇で見かけて心が躍りました。これがネモフィラブルーなのか・・・青い花好きには堪らないわ。

気圧痛に負けるな！りんごより



三毛猫ランキング

あずきちゃんだらけのインスタはこちらです→★