ブルブル振動マシンを買いました♪

あずきの独り言・・・　先週、とっても怪しいヤツが我が家に現れたにゃ。

そいつは二階の洋間にデーンと居座り、大事なみかんベッドは違う場所に押しやられました。

　お前、何者にゃ？



巷で人気の【サンバ】だか【タンゴ】だか知らないけど、おうちの中を綺麗にするのか？

　返事をしろ！



　あずきちゃん、サンバとかタンゴとかって・・・もしかして【ルンバ】の事？

違う違う。これはお母さんが前から欲しかった【ブルブル振動マシン】ですよ。

　ブルブル？



元気そうに見えても「乳がんサバイバー」（笑）いくら運動不足とは言え、激しい運動はまだ無理です。

手軽なウオーキングも、いちいちウイッグを被り外に出るのも億劫・・・じゃ、家で出来る事をやろう！

という事で、前から興味があった「ブルブル振動マシン」をポチッたのであります。

使い方、いろいろあるんだね



気になる部位、鍛えたい部位で使い方も変わるようですが、私はシンプルにこの上に立ちブルブルするだけ。

足の配置は左右並行が基本ですが、内股や外股にする事によりかかる負荷も変わってくるとか。

くたびれた部屋着でお恥ずかしいけど、試しに乗っかってみますね。



初めて使った翌日は軽い筋肉痛でしたが、心成しか足の浮腫みがスッキリしたような

因みにこの商品は静音タイプが売り文句で、お値段は1万円程でした。

まだ使い始めたばかりなので効果はわかりませんが、取説の上から3番目【両手つき】は肩コリにいいかも

　グルグルするのか？



あずきの独り言・・・怪しいヤツはグルグル動き回る事はせず、ひたすらブルブル震えているだけの弱虫にゃ。

フッ、なんて事はない・・・もし追いかけて来ても、アズゴンの右パンチで一発KO負けにゃ　

強気だけどいざブルブルしだすと身体が固まり、ガン見しているだけのあずきちゃんなんですよ（笑）

　今日はこのくらいにしてやるにゃ！



　定格時間は15分となり、私は気が向いた時に10分間だけブルブルしています。

但し、心臓病・糖尿病・高血圧・呼吸器疾患等の方は、医師と相談の上ご使用下さいとの事です。

さて、今日もブルブルしましょうか・・・強気のアズゴンさんは・・・どこだ？

　世の中には【サンバ】に乗る子もいるのにね。　りんごより
　りんごちゃん、ルンバ！ルンバだよ！　お母さんより



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