■強烈寒気 22日~23日は冬の嵐 日本海側を中心に大雪 降雪量100センチ以上も
(日本気象協会 - 12月21日 17:44)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=174&from=diary&id=8141483
冬至21日は、ゆず湯でした~
冬至でした。
■関越道でマイクロバスとトラックなど4台の事故 高校生を含む男性6人が重軽傷 “落下物”が起因か
(TBS NEWS DIG - 12月21日 18:55)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=266&from=diary&id=8141562


純烈・岩永洋昭、後上翔太12月になってから&横山由依の結婚をキスで祝福「三角関係?四角関係?」「ほっこり」の声
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=137&from=diary&id=8118929
【射撃】「無課金おじさん」ジャケット羽織りコートを持った“重装備”で来日「心より感謝します」
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=8&from=diary&id=8119370
火曜日は、整形外科が休みなので
自転車こいだら膝が痛くなった~
喉も渇くので~極らくらく~を明日から飲むのを中止することにした。
内科のくすりと、合わないのかもしれないです~
勝手に医者に相談もなく
サプリメントを飲まないように
しましょう。
今日は~ゴミ当番、ゴミネットを
巻き上げてきました。






お風呂場と更衣室は、暖かくしておかないと
温度差が大きいとこわいですから、私も高齢者なので、
気をつけています。