３日間

３日間の絶食は体の細胞の免疫力を向上させる

世界の裏側ニュース
http://ameblo.jp/wake-up-japan/entry-12205274670.html

３日間の絶食の後、食物を取る場合は様々な添加物の入った食べ物は遠慮したいですね・・・・しかし１年間で日本人は５～８キロの添加物を摂取すると言われています。


例えばポテト（マクドナルド）
愛詩tel　by　shig
http://blog.goo.ne.jp/1shig/e/bb7c20ff2863a2e041bbee2d1b0d6050

危険な添加物（これ以外に、日本では子供のお菓子や離乳食にも使用されていますので注意です）
http://macrobiotic-daisuki.jp/tenkabutsu-death-food-10-1176.html