気象・・・

気象や環境の変化が激しくなるこれからの季節に、
喘息や気管支炎などの方からの問い合わせが多くなります。

ビューテイコ呼吸法では、症状をお持ちの方が、ご自身の
生活環境を観察し喘息や気管支炎などの症状が出る前の食べ物、
環境、気象、メンタル面の変化、生活の変化やペットとの接触・・・
などの話を詳しくヒアリングさせて頂くところから始まります。
自分で症状が出る原因やキッカケを幾つか発見できると予防に大変な
効果が現れるからです。うまく行くと、自分で症状をコントロールできます。
症状を薬で抑えるのではなく、自分の傾向を発見し、予防する予防医学です。


私は今年の冬はとても寒いように思うのです。
体調の少しの変化にも注意してください。
今日は台風9号が接近しています。
被害が最小限で済むことを心よりお祈り申しあげます。