ビーツのポタージュ作りました。
この美しい濃いピンク色
薔薇のような色が好きです。
夫や息子には人気がなかったようですが、
飲む血液と言われ、女子にはウケると確信します！
この美しい色、元気になりそうな気がしませんか？
次にフルーツカクテルティー🌺
アイスティーにして、
お花を咲かせました😉
ああ、やっぱりこの色✨
美しいでしょう？
薔薇も真紅に近いピンク色🌹
お揃いのピンク。
ハワイのフルーツカクテルティーを淹れて、
それにドライのマンゴーや巨峰を入れて蒸らしました☕️
なくなりかけてた元気やスタミナは
ビタミンやミネラルで補充✨✨
ひとりで孤独に耐えているお年寄りや、
学校もバイトも行けず 帰郷もできず、
まして就活もうまくいかない学生たち。
彼らを思うと心が痛みます。
大丈夫かなあ。。
私が担当する専門学校も 、
授業開始がまた延期になってしまいました。
お仕事もなくなり、
子育てに悩むママたち。
働き詰めの医療従事者の方々、
スーパー、薬屋さん他。
もう少しだから頑張りましょう！！
ここから応援メッセージを送ります。
必ずまた、元の自由な生活が戻ってくると信じて🌈
スイーツは食べすぎても、大丈夫な甘酒のゼリーです。
イライラや不安は、ちょっとしたした工夫で減らせます。
例えば私は朝晩の瞑想を始めました。
朝起きた時に5分。
夜寝る前に10分。
ずいぶんと脳の活性化とリラックスにつながっていると感じています。
まずは気分が今より良くなりますように
自分を大切にしてくださいね♬
☆ビーツのポタージュの作り方
ビーツの皮を剥き、
玉ねぎ1個、じゃがいも2個、顆粒コンソメ
を入れて柔らかくなるまで煮ます。
ミキサーで濾して出来上がり。
ミキサーで濾して出来上がり。
牛乳を加えてもクリーミーで美味しくなりますよ😊✨
