職場で、先輩と大口論してしまいました。
今日は出勤前に他の人ともやり合いました。
情けない話ですが、怒りの感情をコントロール出来ないです。俺的にはどっちもどっちなんですが、相手がどう思ってるかは知りません。
皆さんは『イラッ』としたら、その場でブチ切れない為にどんな対応しますか??。大きく深呼吸するとか、相手を芋だと思うとか。
とりあえず、先輩には後で謝ろう。
アイツは許さんケド。
こうゆう所がダメなんだな。
はぁ、自己嫌悪。
精神鍛えんとな。
今日は出勤前に他の人ともやり合いました。
情けない話ですが、怒りの感情をコントロール出来ないです。俺的にはどっちもどっちなんですが、相手がどう思ってるかは知りません。
皆さんは『イラッ』としたら、その場でブチ切れない為にどんな対応しますか??。大きく深呼吸するとか、相手を芋だと思うとか。
とりあえず、先輩には後で謝ろう。
アイツは許さんケド。
こうゆう所がダメなんだな。
はぁ、自己嫌悪。
精神鍛えんとな。