ずぼら主婦のおしゃべり日記

夫の定年後、故郷での田舎暮らし!!
当初の予定では晴耕雨読?のはずだったけれど・・・。お弁当づくり頑張っています。

☆しこ踏んじゃった???☆

2011年01月20日 | 日常

私、こうみえても(?)子供の頃から体は柔らかい方でした。

今でも、前屈をすると手のひらが床につきますから・・・。

それを見ていたウチの旦那様が、すかさず「へぇ~、腹が出ていても関係ないんだ???」ですって・・・。

失礼しちゃう。。。(怒)

でも、股割りはできません。。。(^^ゞ


一方のウチの旦那さまは、股割りはできるのに、前屈をすると指の先っぽすら床に届きません。。。

どうして???(笑)

で、この人があるときから、朝と晩にしこや蹲踞を始めたのです。

このお相撲の準備運動は、理にかなった動作だってことでDVDにもなっています。


この人、煙草を止めたときも、自転車通勤を始めたときもそうなのですが、こうと思ったことは遣り通す頑固さを持ち合わせています。

時々、「あっ、今日しこを踏むの忘れたっ!!」と言っている日もありますが・・・。

概ね、真面目にやっています。

体が柔らかくなっているかどうかは定かでありませんが、ずい分と片足立ちのバランスは良くなっているみたいですョ!!

 


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8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
こんばんは (楽母)
2011-01-20 00:20:59
私、身体めっちゃ固いです。 子供の頃から立位対前屈はマイナス○センチと言うありさまです。 柔軟性ゼロ。 身体の柔らかい人憧れます。 ただ、自分で決めた事は続けています。 あ、そうでもないか(苦笑)
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こんにちは (ゆっき~)
2011-01-20 11:33:46
継続は力なり。三日坊主とみんなに言われている私には
ご主人様のその実行力は真似ができません。
コツコツと続けることの大切さを理解しつつも、やっぱり、三日坊主?
身体は柔らかいに越したことはありませんね。
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びっくり(^.^) (ポンチ姫)
2011-01-20 12:20:52
昨日の、白鵬が、負けるなんてね(^^;苦手となると、強いとかは、関係ないんでしょうかね?だんなさま、来場所に、出場されるかしら、(^^;楽しみ?だわ
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こんちゃ~♪ (おちゃこ)
2011-01-20 13:11:17
立位対前屈は+20センチ…頑張ればもう3センチくらい何とかなるかな???
長生きの秘訣に身体(関節)が柔らかいって言うのがあるよ!
お坊さんが長生きなのは座禅で股関節が柔らかいからだとか…。
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こんにちは (も~も)
2011-01-20 14:46:03
エーさん 柔らかくて羨ましいゎ
私もめちゃ固い身体です。
それなのに前屈は ずっと前 坐骨神経痛になってから毎朝していたら 結構手が届くようになりました 他は駄目ですが・・
今 体操教室では転倒予防を主にやっていて 面白くはないけれど 腹筋 バランスなどお役立ちです。
先生は私と同年なのに股割り 前屈すごく柔らかい身体  
ご主人さまもすごい 継続は力なり!!
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こんばんは (ketty)
2011-01-20 21:55:04
ご主人、凄く頑張ってらっしゃいますね。
お相撲さんは、土俵から転がり落ちても、たいした怪我しないのは、体の柔軟性のお蔭かも。
それにしても、ご主人が奥様に言う言葉に笑っちゃいました。失礼ですよね~(爆)
私は前屈は手の平着きますが、背中で両手の指が全然つかないので、体が硬い証拠です。
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お返事です。 (エー)
2011-01-21 01:01:43
楽母さんへ
長く続けるコツは、がんじがらめに縛り付けないことなんだそうですね。。。
気楽に???
楽母さんは、意志が固そうですが、私はからっきしダメです。(^^ゞ

ゆっき~さんへ
同じく???(^^ゞ
外見上は、そんなに意思が強そうには見えないんですけど・・・。(笑)
でも、さすが頑固者のなせる業???
私には、とうてい無理です。。。

ポンチ姫ちゃまへ
あんなに強い白鵬が負けるなんてねぇ~~!
でも、これで千秋楽まで、面白みが持続するんじゃないです???(笑)

おちゃこさんへ
おちゃこさんも、随分と体が柔らかそうですね。
うちの夫は、この座禅を組むこともできます。
私は、両足をそれぞれの膝の上に乗せることができません。
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お返事です。。 (エー)
2011-01-21 08:01:29
お返事が途中になってしまって、ごめんなさいでした。。。
急に、PCから変な音がし出したので、怖くなってシャットダウンしました。
もう少し、元気でいたもらわなくっちゃ!!(^^ゞ

も~もさんへ
おちゃこさんもコメントしてくださっていますが、股関節がやわらかいと良いみたいですね。
私は、全然ダメです。。。
でも、きっと毎日続けていると、そのうち成果があがるんでしょうね。

kettyさんへ
子供のころから相撲をとっていた人は別として、入門したての新弟子さんたちは、股割りに泣かされるようです。。。
でも、これができないとkettyさんの仰るように、大怪我をするみたいですよね。
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