おはようございます。 晴れの日曜日。

皆さん、おはようございます😃

横浜は文句ない【晴れ】です。

暑くなりそうです。

メイちゃんは昨日の留守番の記憶があるのか、近くを離れると鳴きます。（泣きます）

いつものように【所さんの目がテン】を見ています。

今日は自伐式林業のお話。

昔、宮城県亘理市の取引先野の方から『山、買わない？』と言われたことがありました。どのぐらいの広さでいくらだったのか忘れましたが、管理が大変だよ。。と言っていたのは覚えています。

林業。大変なお仕事でしょうね。

メイちゃんの体重は徐々に増えていますが、おじちゃんの体重は一進一退です。

体脂肪率は朝イチで20%程度。夕方は17%程度。筋肉が落ちてきた感じがします。

体重を2キロマイナス、体脂肪率を2%マイナスを目指します。

もう少し、メイちゃんはふっくらと、おじちゃんは細っそりと。

そんな感じですね😓

今日は買い出しに行きます。

今日は水ものの買い物が多いから重たくなりますね。改めて車で行けて良かったと思います。

免許返納したらどうなるのかな？宅配に頼むのかな？

さ、一日が始まりました。

熱中症に気をつけて頑張ります。