『心を知る技術』 （高橋 和巳さん 2000年）

ちくま文庫
心を知る技術
高橋 和巳【著】
筑摩書房（2000/11発売）

はじめに　悩みの現場で心を見る　から

自分をカウンセラーの立場に置いて、心を知る
カウンセリングの原則を踏み外して、心を見る
「カウンセラーになったつもりで心を理解しようとする試み」
自分の理解が他人の理解に通じる
「心を扱うカウンセリングの技術は、どんな人を理解するにも役立つ普遍的なものである。本書ではカウンセラーになることと、その技術を自分や周りの人の心を理解するために学ぶこととを区別しながら、この心の技術を紹介したいと思うのである。」

はじめに　悩みの現場で心を見る
第１章　「知る」ことが現実を変える
第２章　ただ聞くことの難しさと奥深さ―受容（静かに聞く技術）
第３章　「思い込み」が解除されるのを待つ―気づき（静かに見る技術）
第４章　気づきの対象の変化
第５章　脳の発達過程としての気づき
第６章　互いの人生を祝福して別れる―自立（対等になる技術）
おわりに　治るとは

風の木クリニック / 精神科医 高橋和巳