朝雪❄️がチラチラ舞ってました。
ご飯 海苔
大根ステーキと菊芋バター焼きどちらも
豚モモ肉ピカタ 玉子 粉チーズ ガーリックソルト 牛乳
今は日が出たり隠れたり。
ご飯 海苔
大根ステーキと菊芋バター焼きどちらも
茹でてから焼いてます。
こんにゃく照り煮 絹さや
豚モモ肉ピカタ 玉子 粉チーズ ガーリックソルト 牛乳
じっくり弱火で焼きました。
白身魚フライ⬅️残り物冷凍食品
トマト ブロッコリー レタス
今日は大学病院の予約日。
寒いから出たくないけどね。
いつも読んで下さってありがとうございますo(*⌒―⌒*)o