スッキリ晴れるのかな❔って朝でしたね。


のり弁風。ご飯少なくて(^-^;

ちりめんじゃこ入りだし巻き玉子

だし巻き玉子 トマト

野菜炒め(キャベツ等々)豚ロースガーリック炒め
今はお日様☀️頑張ってる模様。


のり弁風。ご飯少なくて(^-^;
何時もは味噌汁つけてますが。
汁物はカップラーメンにして貰いました。
ご飯 海苔
鮭の塩焼き そぼろ(市販)
人参ナムル スナップえんどう

ちりめんじゃこ入りだし巻き玉子
無塩せきウインナー
平天と大豆煮物 ロマネスコ
昨日のお弁当

ご飯 海苔

ご飯 海苔

だし巻き玉子 トマト
人参 ゴボウ 蓮根 大豆(この四品は作り置き) しめじ ほうれん草炒め

野菜炒め(キャベツ等々)豚ロースガーリック炒め
コロッケ(阪急で購入の芦屋竹園さんの)
いつも読んで下さってありがとうございますo(*⌒―⌒*)o