メンテナンスはカイロ＆高知城と梅

です。
８：０１発

８：５５着
路面電車で「高知城前」下車・・・（ですかカード）利用です。均一￥230

何時もの「じゅじゅ」さんでモーニング￥500



カイロの予約は１１：００～　本町~役知町まで　　



今回も色々指導していただきました。
脊柱管を伸ばすように（イメージ）（これがまた難しい）
今回は背中の左側・胆管につまりがある。
脂っこいものや、消化が悪いものを食べてませんか？
若い人ならだいたい・筋肉等を施術すれば治るけれど、熟年者（老人）はそれに掛かる
ものが付随するので治りにくいかなぁ～～～（そこまで言う）


しかしながら、思い当たる・・・・・・先日、スペアリブたらふく食ったのだ！
昨日は「蕗の薹」の天ぷら食べた後、胃酸が逆流・・・・・

う～～～ん　　当たってる~~

気分替えて、久しぶりに大好きな「高知城」へ

梅はこれからみたい。いい香りが漂ってはいるけれどねぇ～これ桜

高知城と梅


時刻は1時半
「ジュジュ」のlaunch￥700
ソースカツ


金曜日は「カレーの日」または「オムライス」みたい。
人参が甘くて美味しかった

帰りの待ち時間でコンビニでこれ見っけ！
ミレー


関西の姉の孫に送ってあげよう！

今日の歩数15426・・・頑張った！