消化器内科受診
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血液検査で前回出ていなかったった分をもらう。
エラスターゼ、基準値内ながらも相変わらず高め
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でも体調良いので、この際気にしないことにしよっと…。
そして再度トライしていた断薬がとうとう1カ月を過ぎた。
この1カ月、消化器内科で処方されたもので服用したのは毎日の消化剤とカマだけ
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消化剤のベリチームだって、以前は食事内容に合わせて1日８～９包飲んでいたけれど最近は1日５～７包。
しかも食事内容を極端に控えているわけでもない
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普段、家で食べる食事はご飯・焼き魚・茹でた野菜が基本。
魚は以前は鱈を食べていたけれど今では鮭でもホッケでも何でも食べる。時々は鯖だって食べるのです
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昼は、ちょっと前まではベーグル買っていたけれど、最近はチーズやクリームの入った普通のパンを買う事もある。（なにげにデニッシュ系やクロワッサン系は敬遠しているけれど…。）
素うどんは卒業して、時々豚肉を入れたりする
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ラーメンを半分くらい食べる事もある
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ここまでOKだと、あまり日常の食生活に不自由を感じなくなってきた
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揚げ物は食べないけれど、そんなに食べたいと思わなくなったし。
1回に食べられる量も増えたので、1日5回も6回もに分けて食べなくても、1日3食おやつ付くらいで大丈夫。
昔に比べるとかなり少食だけど、特に痩せも太りもしない。
外食だって、半分残す勇気があれば、大概のものは食べられそうな気がする。
これがいつまでも続いてくれるなら、これ以上の贅沢は望みませぬ
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神様～、もう、ビールが飲みたいとかワインが飲みたいとかホザきませぬ。
…というワケで、そろそろフオイパンも自宅に大量在庫を抱え始めたので、本日は消化剤とカマのみ処方してもらいました。
しかも2カ月分
何ともなければ2カ月クリニックに行かなくても良いんだ～
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ここに至るまで2年10カ月かかったけど、今日が私の消化剤記念日
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