午前、呼吸器内科受診。
相変わらず、ノドの奥に痰が常に絡まっているような状態。
酷くなると、自然に大きな咳払いが増えてくるのだが、咳がでるわけではないし、気管支がゴホゴホするわけでもない。
空調の風が直接顔に当たると咳が出始めるけど、風を避ければ少し治まる。
そもそも通年鼻炎って感じもあって、鼻水がノドの奥に落ちるのかなぁ…と、素人考えで久々に鼻うがいもやってみている。
しばらくはスッキリするけど、長くは続かない。
唯一の頼みは、クリニック行った時のネブライザーと、普段携帯しているメプチンの吸入薬。どちらも気管支拡張剤。
これが一番楽になる。
気管支拡張剤だけの連投で、一時、喘息患者の死亡率が上がったという話を聞いて怖くなり、極力メプチンも使わないようにしていた。
でもドクター曰く、朝晩のステロイド吸入や飲み薬もきちんとやった上でならば問題ないとの事。
いつも朝が一番酷いんなら、朝一で2プッシュとかでもOKらしい。
少し気が楽になった。
さてさて、夜は町内会的歌姫・堀内なほみちゃんのライヴを聞きに高田馬場「GATE ONE」。
いつ聴いてものびやかで美しい声の持ち主。
帰りは一緒に、これまた町内会的歌友・Kさんの車に乗っけてもらって、あれやこれやお喋りしながら帰りました。
車に乗ったとたんに咳が出たけど、空調の方向を変えたらOK。
ライヴもお喋りも楽しかったよ~。
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