導かれる日々

だれでもできる、心、からだ、魂のセルフケアを綴っています。
読んで、感じて始まるプロセスを楽しみましょう^ - ^

集中して放つということ

2023-09-24 09:11:05 | 私のメンテナンス
みなさま おはようございます😊

肌寒いくらいの気温、スカッと晴れた空、
気持ちいい朝ですね✨


季節外れっぽい熱中症も回復し
明晰夢や金縛りや  
いろいろ
忙しい睡眠中のあれこれ(!)も一段落し

わたしの中も外も
カチッと切り替わった感があります😊

例えるなら、

気の向くまま、行き当たりばったりであるいていたのに、時間ぴったりに目的地についたからよし(女性性)

みたいに生きていたけど

目的地までの行程や時間の使いかたに気を配る視点も混ぜて生きてみようかと思うようになった(男性性)

って感じかもしれないなあって。

かつてはこの男性性的な生き方に偏りすぎて疲れ果てていた、もともとがじつは女性性多めだったわたしだったと思うので

あえて、あえて
内なる男性性の部分を避けて通る感じだったのかもしれないですね…

だけど、
先日の新月から秋分にかけて
なんかそのへんを深い部分で思い出した感覚があって

内なる男性性と女性性が
その時に応じてバランスを変えて
お互いに助け合いながら
わたしを生かしてくれているように感じるのです😌






なんかすごく安心してる😊



よし
なんだろ、
なんだか楽しみになってきました✨

いいかんじ✨






最近、スポーツ観戦をする機会が多くて
今日もこのあと行ってくるのだけど

スポーツ選手の

ギュッと目の前のプレーに集中していく姿

激しく戦っているのに
周りが静寂に包まれているような瞬間の重なり

いままでの積み重ね
チームへの想いや 
とりまく全ての感情
冷静に分析された結果…

これら全てを一点に集中させて
一気に放出する

それを体感する、
ダイナミックにエネルギーが動く時間になっています。

この体感、生で観戦する醍醐味かもしれないですね✨

どんなスポーツでも
どんなチームでも。

集中→一気に放つ

を全身に浴びてきますね。

そして
全てを讃える時間を共に過ごせることに
感謝です😊

みなさまも

素敵な週末をお過ごしくださいね✨


ではでは

またー😊


さら


………

心身のリラックスと生命力アップを促すエネルギーを流します✨
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コメント
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