2024年10月22日（火）曇のち晴。

2024年10月22日（火）曇のち晴。 

今日は深夜から明日にかけて雨が降る予報である。少し寒くなってきたのか。夫は寒いといって毛布をもう1枚、被っていた。おでんが無性に食べたい。木曜日のヘルパーさん、午後3時の訪問、それから煮込むのに時間が遅くなる。今日、夫におでんの材料を買ってきてもらうことにしよう。 

おっと。食事費を入れていた封筒が封筒ごとない。まだ、食材費が入っていた。どこにいったのか。でてこない。またどこからか、出てくると夫がいっているものの、当座の食材費用がないので何がしを引き出さないといけない。夫はそのついでにコンビニで支払いもしてくるという。 

空の写真、今朝、5時38分・6時7分に撮影した空、今日も朝焼けが綺麗。 

今朝、食べたもの。ご飯は140カロリー。残っていたご飯を夫と分けた。味噌汁は薄揚げ・しめじ・小松菜・もやし・白菜入り。春雨・キュウリ・玉子・ハム入りの酢の物。カリフラワーとサンド豆の煮付け、焼鮭、柴漬け、佃煮塩昆布で270カロリー。 

今日の介護支援者の訪問はヘルパーさんだけ。パソコン作業は後、少し、作業に1時間にならない。ならないので脳トレをしておこう。ベッドに横になると新聞を読むことにしよう。また。