鄭容順の直言!

日頃気が付いたこと徒然に。

2024年11月20日(水)曇。

2024-11-20 07:06:51 | 直言!
2024年11月20日(水)曇。 
今日は今、気温7度、冷えてきている。そろそろまた、被せる毛布をまた出すことになる。太陽もようやく、冬になってきた。 
今朝の空、6時26分に撮影。もう1枚、我が家から見える宿、家族でこの家で泊まることができるという。古民家を利用、親がいなくなったのか。最近、この家が宿になった。誰かが宿泊していると、玄関に明かりがついている。どんな人たちが泊っているのだろうか。この地域も奈良町に近い。古民家が多い。 
今朝、食べた物。ご飯は170カロリー、味噌汁はきゅうり・しめじ・キャベツ・大根・人参・ネギ入り。きんぴらごぼうは糸コン・サンド豆・人参入り。きゅうり・魚肉ソーセージ・たまご入りのマヨネーズ和え、焼鮭、柴漬け、佃煮塩昆布で340カロリーになる。 
今朝、4時過ぎに起きて、豚肉の塊を切って竹輪と韓国風に炒めた。夕食用に夫のおかずである。キュウリと魚肉ソーセージと卵のマヨネーズ和えも作った。サラダの玉子に、「出汁巻を食べたい」という夫である。 
今日はリハビリの先生、9時半の訪問である。 
それまで新聞を読むことにしよう。パソコンの作業、後、15分程である。このパソコンの作業で1時間はクリアする。また。 





 

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