2024/12/22

ビタミンDもルボックスも毎日飲まなくていい。それが足りないと感じる時に。

機械的モードで疲れを溜める必要ない。

ストレスが心臓に溜まって不整脈を起こす。

動画はストレスになるが文字はならない。

プロテイン1696

プロテイン同

エビ6匹塩焼き

アボカド

豆腐半丁

チーズ180kcal

alc2

予定日前日になると、神経質になって、飲んだりしてしまう。そうでなくても平常心でなくピリピリする。