寝たきりからの回復

生活を立て直すための日記です。

2024/12/26

2024-12-26 11:20:25 | 日記
プロテイン1696
チーズ180kcal
プロテイン20g120kcal
うどん1.5玉 300kcal
鶏レバー1串
卵3個
お味噌汁1丼