もう一枚セセリチョウです。
K100D SIGMA70-300mm 300mm ISO400 F6.7 1/500秒
今週月曜まで禁煙一週間を終え、火曜日からは少しずつ始めました。それでも職場だけで家では止めてます。一週間禁煙してどういう変化があるかと思いましたが、それほど変化はないです。元々一日十数本程度だったこともあるでしょう。ひとついえることはコーヒーの味がよく味わえるようになったことです。煙草とコーヒーを一緒にのむのが好きでしたが、一緒に飲むとコーヒーの味がしないので今は煙草を吸う前にコーヒーを味わって飲みます。このままやめりゃよいのにという人もいると思いますが、一日５本程度に減らすことができれば悪くはないと思ってます。 
よろしければクリックください。