ズッキーニのマヨ焼き

　　　　


昨夜はご飯のタイマーをかけ忘れ～

不吉な予感！があったのか？
５時１５分に台所に・・・・・

すぐにスイッチをＯＮ～炊き上がりまで１時間
なんとかお弁当は間に合うけど熱いまま詰められないので
ちょっと心配




ズッキーニはシーチキンとマヨネーズをあえたものをのせて
トースターで８分ほど焼きます

鶏肉は照り焼きに

ご飯を詰めたら窓を開けてその側に置くことに・・・
何とかセーフ～～

豆乳バナナ

今朝の朝食です＾＾

最近飲んでいる豆乳～

豆乳にバナナや抹茶などを加えたパック売りがありますけど
市販の豆乳にバナナをフードＰにかけて特製
豆乳バナナジュースのでき上がりです

バナナは時間をおくと色が変わるので作ったら早めに飲むことを
お勧め～




熟したバナナを使うとバナナの甘さで美味しく飲めます




この前食べた東京ひよこちゃんです

昔ながらの味・・懐かし