ほぼ毎日、朝バイクは欠かさないようにしている。
今朝も海辺で小屋さんと久しぶりに出会ったあと、海浜幕張のQVCビル1Fのミニストップまで走り、いつものようにエネルギー源を補給をした。
店を出て、勢いよく自転車に飛び乗ろうとしたらひっくり返ってしまった!
チェーン式の錠をかけているのをウッカリ忘れていた。
左肩から落ちて、二の腕が激痛。
右はまだ、五十肩のままで上にあがらない。
左の五十肩は1年前にやっと完治したところだったのに。
鎖骨は大丈夫そう。二の腕の打撲だけだといいが、靭帯か筋が伸びているんだろうかまったく力が入らない。
右手で引っ張り上げなければ、左手だけの自力では手を上げられない。
シャツを脱ぐことも上着を着ることもままにならない。
あはは、と笑ってはいられない。
できるだけ汗をかかないようにゆっくり動こう (^^;;
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朝散歩のブログ楽しみにしています。
鍵をかける習慣と、はずす習慣はセットです。
それとも…お年のせいですか?
ファイト!
想像して、ひっくり返った様子が伺えます
シニアになって一番気を付けなければならないのは
骨折、だそうですから・・・
車椅子生活にならないように充分気を付けてくださいね。
腕が上がらないと白板ボードへ書くこと出来るかな?心配(*_*;
単なる打撲かどうかは一日たつとよく判りますね。
お大事にして下さい。 50肩については何時でも機会が
あったら治す運動の方法をお教えします。
カラッと、笑ってやってください!