超ゆっくりのんびりできました～。
23:40に帰宅。一服してブログします。
乗り換えも、スムーズ。
のんびり、ゆったり・・・ホッ！
第66回全米女子オープン、最終日。1，2位韓国、3，4位米国、5，6位日本。すごいね～。
5位：宮里美香 ・・・ 6位：宮里藍
優勝は、プレーオフを制してユ・ソヨン 準優勝はソ・ヒキョン ともに韓国
ここ10年は、若い人たちがほんとによく頑張っている。ゴルフに限らず、どの分野も。
未来はいつも明るい、と思う。
さっ、出かけよう・・・ ちょっと早いけど、行ってきま～す。
よしっ・・・明日は遠くへ行ってこよう。JR東日本パス、往復乗り放題で行って、温泉で汗流して・・・
片道4時間少し、￥13,060.- 往復8時間半か、￥26,120.- これが1万円のパス1枚で・・・
あとは、たぶん
バス代、駅弁代、現地での昼食代、・・・ 喫茶代、共同温泉入浴代、あと ・・・
さて、足も治ったし、 フットワークは軽いほうが楽しい。
気軽に、気楽に
会場に行けなくても、当日いくら忙しくてもあとでゆっくり視聴できるUSTREAM録画。
元気が出るし、夢がある。メンバーもいい。
ひとりでも多くの方に聞いていただき、元気を貯めよう・・・
▼太陽経済かながわ会議 特別セッション
http://bit.ly/pue5kZ
親切な録画をアーカイブしてくれている関係者に感謝せざるを得ない。
寝不足になっても、元気になるってへんだが
1時間32分 ありがとう。
想いのほうがたいせつ
暑い暑いと、何度も繰り返している。 日常のあいさつは・・・「暑いですねぇ～」。
写真で見ると入道雲はすがすがしい。
木陰にはいると、2，3度は涼しい感じがする。
梅雨明けなのに、もう顔は真っ黒。
もう少し焼けたら、顔出しでもするか・・・
中央区青葉の森にある「県立中央博物館」で、きょう7月9日（土）から9月4日（日）まで
企画展『出羽三山と山伏』が開催されています。
鬱蒼とした山深くで修行をしているであろう山伏さんたちも、
今日ばかりはこの暑い中オープニングイベントで面食らっています。
梅雨明けした今日の千葉では、記念撮影も「日射の行（？）」のようでした。
俗世の私たちにも、修行のような日常がままあるものです。
文書作成はマイクロソフトのWord（ワード）だけではありませんが、いきなり文字を打ち始めて印刷するということでは初心者のステージを抜け出せていません。
自分好みの「文書テンプレート」を作っておきましょうね。
いいですか、「自分好みの」がみそですよ（笑）。
近いうちに、テンプレートコンテスト、しよ～。
ご心配おかけしました。夜に、縁あって県の鍼灸師会の元会長に身体全体のケアをしていただきました。
肩も、腰も、足も、もう大丈夫です。
たぶん夜寝るときにかけた冷房（１時間タイマー）がもとで、足が冷えていたことが遠因のようです。
そこへ急な走りで、足が棒になったんでしょう。 みなさん、ご心配おかけました。
母も、今朝、震えが完全になくなったと、明るい声で電話が来ました。
私より、こちらのほうが一大事だった。
たぶん、薬の飲み合わせと、うっかり間違って２倍の量になったものと思われます。
ふたりとも、思わぬ不覚。
こんなとこまで、似てしまって・・・あぁ
夕飯食べながら、23:00からのテレビ東京「ワールドビジネスガーデン」を見ることが多い。
昨夜は、NASのことを取り上げていました。・・・へ～っ。
なんでも、スマートフォンがけっこう普及したので、音楽、写真、動画ファイルなど「データ保存の容量不足」が気になってきた人が多く、NASが売れ始めているみたい。
NASってなんだ、HDDとどうちがうのかっていうむきは、少し古いがこちらをお読みください。
▼NASとHDDの違いは？
http://nkbp.jp/mTPiS9
夏だから、ナスの話題じゃない・・・と思うけど。
私、ナス大好きです。
煮びたしもいい、焼きナスも好き。
何とか早く初期化したい、私の右足。
病気やけがにあせりは禁物だとよくわかっているが、何とも不便。
▼モーラステープ：靖子さんがいっぱいくれた。
▼私のきれいな右足・・・ナルシストかい
太ももを見せられないのが、残念。
朝散歩に出かけようと玄関に行くと、妻がごみ袋を1個、無造作に置いてる。
ついでに持って行ってくれというサインなので、20m先の置き場まで持っていくと、右足がズキンズキンします。
あ～、散歩ムリかな。
昨日は無理をしないで休みました。
でも、ゆっくり歩いていつものコースの4分の1のところで引き返しました。小屋さんには会えません。
足元を見ると、歩幅30cmです。
スローモーション、ややストップモーション・・・ 少しでも歩いていたほうが、動かないよりよかったかも。
徐々に痛みが引いてきました。
ゆっくり歩く、というのもいいもんだ。
そんなに急いでどこへ行く、という交通安全標語は秀作です。そういえば、急ハンドル、急発進はだめだと、自動車学校でも、県の免許センターでもしっかり教えてもらっているのに・・・。
2日前の「ちょっと小走り」が、思わぬ警告になりました。
中国の太極拳も、インドのヨガも「正解」。
朝散歩に出ようとした5:30過ぎ、母から電話がありました。
昨日夕方から身体の震えが急に始まって、ひと晩ようすを見たけどおさまらないのでかかりつけの医院まで付き添ってほしい、という内容でした。
両親の住まいと同じマンションの１階にある心臓の専門医に、受付３０分前に行くと早めの一番に診ていただけました。血液検査とりあえずOK、不整脈なし、心臓のエコー診断問題なし。糖尿の薬、大腸用の薬、ほかの飲み合わせの薬に５％ほどのリスクはあるがそれもよくわからない。体温通常、血圧測定りっぱなもの。
でも、身体の震えは顕著。
念のためと、脳の診断に青葉病院を紹介され、そちらへ向かいました。大きい病院は、待たされ、待たされ。
一人目のベテラン医師にCTスキャンを診てもらったものの、もひとつピンとこない。
二人目の医師に交代していねいに説明を受けるものの、詳しい血液検査の結果待ちとMRIの予約とで、3週間先までの３回の診察予約を決めて、今日はいったん終了。
17:00を過ぎていました。12時間。
授業も訪問指導も、久美さんに急きょ代行してもらって助かりました。
一方、私自身は朝散歩の途中、小屋さんのうしろ姿を見かけて小走りに近寄ったところ、右足全体が急な筋肉痛になり、一歩も歩けなく座り込んでしまいました。今年2回目。乳酸がたまって重くなった感じです。
いつもは歩いて5分の両親の家まで、休みやすみ30分かけてたどり着くありさま。
医院や病院へも、はた目からはどちらが患者か・・・状態でした。
足の筋肉痛は一日ず～っともみほぐしていたので、夜遅くになってやっと軽くなり、
このブログも結果的に、１日スルーになりました。
・・・健康が一番大事。 あたりまえなのに、そればかり考えながら祈りの一日でした。
とりあえず、シャワーでしのぐとしようか・・・
頭に思い浮かべるだけなら・・・、
身体にも財布にも、優しいし・・・。
節電、ガマンの夏が始まっている！
私はけっこう長い間、手荒れで悩んでいます。いろいろな塗り薬も試してみました。
少しずつ改善してきたのは、バンドエイドのこの品に出会ってからです。
「薬を使わず、自分の力だけで治す！」という逆転の発想は、まさに、目からウロコ、でした。
徐々に、肌が再生しながらもとに戻っています。
少々高めですが、身体だいじですから
良いもの、伝え合いたい。