最近多々思う事。
と言いますかふと気付いた事。
お灸生活は
母ちゃんにとって
不調や痛みの改善を最大の目的として
始めた事でした。
まずは片頭痛の不調
（来年の賀状や他の事で書かなければ
ならない事が山ほどあり
記事に出来るお灸つぼ編は
まだ先になりそうですが(ーー;)
母ちゃんは痺れ等で腕がもたないので
負担を最小限にすべく
書く事は一度に最大３０分位で一度ペンをおくので
中々物事を進めるのは時間がかかりますもんで。）
前置きが長くなりましたが
片頭痛をまず痛みを最小限にしたいがために
始めました。
症状はかなり良くなっています。
あっ！！
また始まるかも！！
頭痛の根っこが燻っていても
すぐさま１壮おけば
大事には至らず耐えれる程の痛み
もしくは
気にならない程度のくすぶりで
日々を過ごせる迄に和らいでいます。
もっと時間が掛かると覚悟をしていましたが
お灸をしながらの数分は
腹式呼吸をしながら目を瞑り
その数分に集中
気持ちを落ち着けながらしています。
”心” の中で
効け～～～ェと
深く念じながら(^^)v
そんなこんなで
片頭痛やその他の痛みに
根気良くおいて過ごしたこの数週間。
ここ数日でしょうか。
ふと気付いた事。
あれ？？
心のざわつきや
何気に持っていた不安な気持ち
(悩み事があるのとは別ですよ）
何だか分からない心の不調。
そんな日々もあったのですが
先日お伝えした動悸や過呼吸等も
そうだったのでしょう。
しかし
説明しにくいのですが
”心” の中が
すっきりと言いますか
穏やかと言いますか
落ち着いていると言いますか
とにかく
”心” に働いているのは間違いないと思うのです。
免疫力を高めるのはもちろん
１壮おくだけで
その経路を辿り他の箇所にも働くお灸効果。
そんな中で
自然に
”心” に迄届いているのだと
母ちゃんはそう感じているのです。
これはお灸している方には理解して頂けると思います。
そう！！
人間の”心” を左右している。
自律神経に自然と働きかけているのでしょう。
不調を改善する為の１壮が
知らず知らずのうちに
”心” まで元気にしてくれている。
こんな嬉しい事はありませんね。
毎日朝晩の１壮で
母ちゃんは
今
とても気持ちが落ち着いています。
穏やかでいられる事が多いです。
””継続は力なり””
お灸は ”心” の力になっている。
最大の効果だと強く言いたい＾＾
本当に始めてよかったと
”心” から思っています。