膠原病70 悪循環

定期診察に行ってきました。
本当に相変わらず。
節々の痛さ、手の強張り、微熱、レイノー、怠さ、口の渇き・・・
特に春は本当に怠くて、朝は体が動きません。
毎年のことなので、もう付き合うしかないかな～と思っています。
ドクターにお話しをすると「この病気の方はどうしてもね・・・」って。

血液検査でCKが基準値以下で
筋力低下が著しいということ

動かないで筋力が落ちる→運動をして節々が痛くなる→痛いから動かない→筋力が落ちる→・・・
動かないことの悪循環になっています
ステロイド剤を服用するとCKが低くなっていくようです。

今月から町のプールの運動メニューに週一くらいで参加しています。
少しでも運動をと
それをドクターにお話しすると。
決して身体を冷やさないで下さいと。
無理をしない程度にって。

もう少しでガーデニング(農作業)が始まって身体を動かすので、それまでの間はプールに行こうと思います。
でもいまこうしていてもあちらこちらが痛いんです
まぁ年齢のせいもあるんですけれど・・・




この仔はいつも元気で羨ましい～

御朱印＆迷惑メール

昨日、1年2ヶ月ぶりに実家に行ってきました。



ついでと言ったら罰が当たりますが、大法寺にも伺ってきました。
3月5日のブログに書きましたが、3月3日特別御朱印を送っていただきました。
その時写経をお納めしなければいけなかったのですが・・・
どうも落ち着いてする気にはなれずに。
それならば直接伺ってしまえ！と。

懐かしいご住職さんがいらしたので、思わずお話しをしてしまいました。
桜の特別御朱印もいただいてきました。




久しぶりに100キロの運転だったので、とっても疲れました。
道も混んでいました
あちらこちら人もいっぱいで、気をつかって歩いてそれも物凄く疲れました



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




この頃迷惑メールがきます
以前からちょっとは来ていたのですが、この頃は一日に何通も
その度「迷惑メール報告」をし、「着信拒否設定」をするのですが。
また違うメールアドレスで送ってきます。

そこでパソコンから送られてくるメールをシャットアウト
ついでにダイレクトメールも来なくてとっても快適。
欲しいメールだけは受信許可にしてあります。
もうしばらくこのままにしておこうかな

ポイント失効＆夏井いつき句会ライブ

3月はポイントが失効になるものが多いです。
以前は結構知らないうちにポイントを失効していました。
この頃はマメにチェックするようにしています。

誕生日ポイントが3000円分。
バッグに交換しました。
私のバッグはしろちゃんの爪痕でボロボロ
今使っているバッグはしろちゃんにあげます

別の企業も一年分のポイントがあるので、こちらはお肉にしようかな。
こうしてみると・・・企業に囲い込まれているな～と


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　




昨日『夏井いつきの句会ライブ』のチケット販売日でした。
悩んで悩んだ末にゲットしました

「小さな俳句の種まき」と勝手に称して、主人を巻き込みました。
軽井沢からはちょっと距離のある塩尻市レザンホールなので、主人に連れて行ってもらうことに。
主人は論文とか文章を書くので、俳句も結構いけるかも。

初めての句会ライブ参加がとても楽しみです

コロナが落ち着いていてくれますように。
私の膠原病の病状も落ち着いていますように。



追記
※2021.3.22　16:50広報かるいざわ発表
　浅間山の火山性地震が増加しているそう。
　怖いです・・・

昨日のブログ猫違いでした！

しろちゃんと双子の「くろちゃん」だと思ったら、双子のお父さんの「くろパパ」でした。
すみません。間違えました。

昨夜ブログを見た主人が
「猫の足の模様がちがうよ」って！
あら本当。よく見ると違うわ。


2017年12月のしろちゃんと双子の「くろちゃん」


2021年3月の「くろパパ」


2015年6月11日の双子のお父さんの「くろパパ」

ということは双子の「くろちゃん」とそっくりな「くろパパ」だったのね。
でも『猫は親兄弟を忘れる』のは本当みたいです。

・・・双子の「くろちゃん」はもうどこかへ行ってしまったのね。
別の縄張りを探せたかな。
元気かな。ちょっとさみしい・・・

しろちゃん73 猫は親兄弟を忘れる

しろちゃんと双子の野良猫のくろちゃんがきました。



たま～に姿を見てはいました。
声をかけてもよってきません。
そばに行って話しかけてみると逃げないでいます。

でもそのうちに、そろーそろーっと縁側のしろちゃんに近づき・・・
妹？お姉ちゃん？に会いに行くんだと思ったら・・・
しろちゃんはパニック
くろちゃんは野太い声で鳴き始め

またまたしろちゃんは警戒マックス
えー！双子ちゃんなのにー

・・・と思って調べると、猫って親兄弟を忘れるって。
猫は単独行動の動物だから、親離れをしたら血縁関係という意識はないらしい。

もう3年も会っていないから本当に他猫。
しろちゃんにとっては誘惑しに来るオス猫でしかない。
えーあんなに仲が良かったのに。
なんか悲しい


2017年12月8日撮影　この頃はいつも2匹一緒で本当に可愛かった！


しろちゃんにとったら私がおかあさんであり、一緒に暮らす大きな猫なのね

くろちゃんが私を警戒しなかったのは、匂いに記憶があったみたい。
二匹を一緒に保護すれば良かったのかな～・・・



2017年10月26日撮影のくろちゃんです

おはぎでまったり

本日3月9日おはぎ屋さんに行きました。
数日前地元のテレビで放送されて、以前からも気になっていたので。

『おはぎcafe　福まる』 長野県小諸市の市街のはずれにあるお店です。

一軒家で建物は普通のお宅。
リビングでお店をなさっているという感じです。

ランチにお邪魔したのですが、私一人。
10時から営業なので、前の方は帰られた後だったようです。

おすすめの「福まるセット」をいただきました。



おはぎ2個(あんこ＆クルミの入ったきな粉)・豚汁・ドリンク・・・750円
ドリンクはお抹茶をお願いしました。
頼み方を間違えて、お抹茶も一緒に来てしまいましたが、ドリンクは食後にいれていただけるようです。

おはぎは潰していないので、重すぎずとっても食べやすかったです。
小豆もお鍋でコトコト煮ているそうで、甘すぎずとっても上品な甘さ。
おはぎの中にクルミを入れるのはこちらのオリジナルだそうです。
豚汁が具だくさんでお腹かいっぱい

主人におみやげにおはぎを買いました。
こちらにはピザトーストやお汁粉もあるそうなので、また伺いたいです

この土日月と身体が重くて、背中が一枚板になったような感じ。頭痛も。
このお店は水木がお休みなので、今日伺えて良かったです。

特別御朱印 国宝大法寺三重塔

国宝大法寺三重塔の特別御朱印をいただきました。
この塔は1333年に建立されたと記録が残っています。
今年は令和3年。
そこで令和3年3月3日　1333年建立の記念の御朱印が頒布されました。



オンラインで予約ができると知り、早速お願いして、本日届きました。
写経も同封されていたので、落ち着いたらぜひしてみたいと思います。



本来は写経を同封してから御朱印をいただかないといけないようです。



大宝寺のホームページはこちら→大法寺



2019年12月撮影

この塔の下で幼い頃よく遊びました。
国宝の意味もよくわからずに
今思うと本当に罰当たりな子供たちでした。

私の中でこの三重塔が一番素敵な塔です。
「見返りの塔」と呼ばれるほど美しいです。
コロナが終息したらぜひ訪れようと思います。

しろちゃん72 しろちゃん狙われる

今日も新顔の野良猫ちゃんが来ました。
しろちゃんは、物凄い声でけん制。
どうも我が家は猫ちゃん達の通り道のようです。

しろお嬢様は美人さんだから、オス猫ちゃんは放っておけないんだ
・・・親バカ・・・




ちょっと前にはしろちゃんのお兄ちゃんの「しろにい」が来ていました。
その時もいつものしろちゃんには考えられないくらい野太い声。




そしてふとーくなったしっぽ。
猫がしっぽを膨らますのは
威嚇している時　　驚いている時　　怖がっている時



いつもはこんなにすらっとしたしっぽ。

これからの季節、モテモテのしろちゃん　大変だね




今日来た真っ黒な猫ちゃん
首輪をしていたからどこかの飼い猫ちゃんかな？