どくだみつれづれ記

日々の想いをのんびりと記します(*^^*)
シェーグレン症候群・MCTD混合性結合組織病のお話しもできればと思います

何かとってもマイナー気分・・・

2024-11-29 16:42:22 | 日記
理由は書けませんが、この頃マイナー気分。
ずっと気持ちが落ちています。

昨日はちょっとやらかしちゃたことがあって、余計に。
思い出すだけで自分のことがイヤになって。
朝から泣けて泣けてしかたありません。
血圧も170を超えちゃって、めまいも・・・





しろちゃんがずっと寄り添っていてくれて。
今も私の膝で、ごろごろ喉をならしています。
この頃ギュッってだっこもさせてくれるようになって。

しろちゃんのおかげでちょっと落ち着きました。
しろちゃんがいてくれて良かった。
猫ちゃんパワーは凄い。
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軽井沢町公民館俳句教室

2024-11-22 22:22:22 | 俳句
今年度の公民館事業の一つの、俳句教室に5月から2か月ごと参加しています。
先日4回目の参加。
秋の俳句を5句作句して行っての句会です。

みんな初心者なので、戸惑うことばかりです。
私ももちろん初心者。
夏井先生の本等で学び、句会は初めて・・・

句会ではわかりやすい俳句ばかりが選ばれます。
ちょっと試そうと、
夏井先生から人選をいただいた俳句を出してみましたが・・・
箸にも棒にも掛からず・・・
選ばれるのは心情をいっぱい籠めたわかりやすい俳句ばかり  
句会ってとっても難しい~と思いました






中部電力のカテエネというお客様サイトで俳句を募集していました。
選者は夏井先生。
家族をテーマの俳句大会へ応募。
こちらも箸にも棒にも掛からなかったのですが・・・
参加賞で『句具』の「俳句や詩のためのノート」を6冊いただきました。



もったいなくて使えなさそうです

句具サイト↓
句具のサイトはこちら


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膠原病90 薬が減った(*^^)v 

2024-11-15 17:22:22 | 膠原病 シェーグレン症候群~MCTD 混合性結合組織病
2022年の骨密度検査で、年齢の基準値ギリギリでした。
そのため2022年1月から骨粗しょう症治療薬をのみはじめました。
↓こちらにその時のブログを

2022年骨粗しょう症のブログ

2022年アレンドロン酸について


先日の通院で、服用から3年が経ったので、
アレンドロンとエルデカシトールがお休みになりました
骨密度も下がり過ぎず、一応年齢並みには落ち着いているので。


先日までは毎朝9錠、月曜朝はそこに1錠追加で10錠も服用していました。


こちらは先日までの2か月分の薬です


ちょっと減るだけでも嬉しい  
特に骨粗しょう症薬アレンドロン酸は一週間に一度、朝起きたら服用。
30分は水以外は口にしてはいけないというものすごーく面倒くさい薬。

本来、必要なのはステロイド薬のプレドニンだけなのに。
その副作用のため、どんどん薬が増える。
減るのは本当に本当に嬉しい



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軽井沢町総合文化展に参加 

2024-11-12 17:22:22 | 俳句

先日までマリーゴールドが咲いていました
こぼれ種でこれで一株
でも10日の霜で枯れちゃいました


軽井沢町公民館の文化展に参加しました。



俳句教室に通っているので、俳句の作品を出してほしいとの依頼。
以前の作品でもいいというので、
ラジオ「夏井いつきの一句一遊」で地選をいただいた句を。
『黒土の雪間に羽根の一羽分』 

小諸俳句大会で入選句
『旻天や裾野先まで浅間山』 

両方とも軽井沢のことを詠んだ句。
わかりやすい方がいいかなぁ~と、この二句を。




ただ
初めて展示するので、展示の仕方を知らなくて。
本来なら俳句の額に入れなきゃいけないと。
和紙の台紙みたいなのに貼るもの。

突然言われてもありませ~ん  
仕方なく急遽普通の額を買って、短冊を2枚入れました。
先に言っておいて欲しかった  
これからのために、一応台紙を買っておこうかなぁ~

でもこの頃は全くうまく詠めませんが・・・



参加記念品にハンドソープをいただきました
来年も何かで参加しちゃおうかな
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母と温泉旅行その5 松本城から槍ケ岳が見えた!

2024-11-08 22:30:22 | 日記
この日はとってもいいお天気でした
暑いくらい。
私は陽射しに弱いのでちょっと疲れ気味。
でも母がとっても元気だったで、歩いて松本城へ



松本城は小学校の修学旅行以来。
その時は天守閣まで登りましたが、今回はムリ  
お堀から見るだけ~  
でもベテランのおじさまから「槍ケ岳が見える」と教えてもらって、何とか写真におさめました。





本当に槍の穂先だけがちょこっと 
標高は3180m。
登山者のあこがれの山です
なかなかみることができないので、本当にラッキーらしいです

因みに右側は常念岳。
標高2857m。
春ドラマでフジテレビ「マウンテンドクター」にも出ていましたね。

北アルプスが本当にきれいで、ゆっくりと景色を楽しみました

渋滞にならないうちに早めに帰路へ
母を無事に送り届け、軽井沢の自宅に戻ったのが19時をまわっていました。
全行程250キロ近くの運転でしたが、無事に帰ってこられて良かったです。

楽しかった~
母を励ます会だったのが、私達が楽しんじゃったかも。
母も楽しかったみたいなので、由としましょう
これはお試し旅だったので、また次に繋げます。



余談ですが・・・
軽井沢への帰路が暗くなってしまったのですが、救急車 になんと5台も遭遇。
それぞれ違う場所でです。
もしかしたら私が眠くならないように、父が注意喚起をしてくれたのかと思ってしまいました。
だって母は父の写真を持って行き、父も一緒に旅行していましたもの。



またまた余談ですが、



帰りに母からもらい物だけどと、「シナノパール」という「新種のすもも」をいただきました。
とってもお高いんです。
美味しくいただきました。
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母と温泉旅行その4 松本 四柱神社&縄手通り

2024-11-06 16:55:22 | 日記
二日目は松本市内の散策。
松本市内って嫌いなんです!
一方通行ばかりで、めちゃめちゃ解りづらい
妹とナビさん頼りです

目的地は松本城。



でもまずは縄手通りを散策。


何度も松本に来ているのに初めてです。



「四柱神社」(よはしらじんじゃ)にお参り。





  『天之御中主神』
  『高皇産霊神』 
  『神皇産霊神』 
  『天照大神』 
四人の神様が祀られている神社です。
古事記に天地始発の時、高天原に最初に降臨されたのが『天之御中主神』で、
その次に『高皇産霊神』 『神皇産霊神』と降臨されたそう。
むすびの神様だそうです。



御朱印の書き置きをいただきましたが、御朱印帳を持ってくればよかった



   長野県の公式サイトから画像をいただきました
   行った日は人でいっぱいでした!
   ここも外国の方がいっぱい!

のんびり縄手通りを散策
小さなお店がいっぱい並んで、面白かった  
女三人旅で本当にかしましく  

ちょっと足を延ばして、松本で有名なお菓子屋さん「マサムラ」へ。
おみやげにシュークリームを買っちゃいました




とっても天気のいい日だったので、
このまま歩いて、松本城に行くことに。
次回
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母と温泉旅行その3 伊東園ホテル浅間の湯

2024-11-05 22:05:22 | 日記


松本市の浅間温泉の「伊東園ホテル浅間の湯」に宿泊。
新聞広告で伊東園ホテルの割引券が入っていました。
それを使って3人で2万円ちょっとの、ものすごーくお得な宿。
ただ駐車場が遠いのが難点。
その上、温泉街自体が坂道で。
運転が苦手だとちょっと大変。
私は比較的近くの駐車場にしていただけてありがたかったです



食事はバイキングです
高齢の母には大変かと思ったのですが、
自分の好きな物が食べられると嬉しそうでした

バイキング自体は、お惣菜の本当に普通のメニューでしたが、
和洋中あり、無くなる前には補充されて、
本当にお腹いっぱいいただきました
実は体調がよくなかったのですが、
貧乏性なので、見ると食べたくなっちゃいます

因みにアルコールも飲み放題
私達は飲めないのでいただきませんでしたが、
飲める方にとっては本当にリーズナブル。

ラストにコーヒー&デザートもしっかりいただきました。
とっても美味しかったです  
主婦なので手濡らさずで食べられるって、本当にありがたいです




そしてやっと温泉
天然温泉の大浴場へ。
松本市街地が一望できるというお風呂。
町の灯りがとってもきれいでした
泉質はとっても柔らかで、くせがなく最高。

次の朝、5時からの朝湯にも行ってしまいました
日帰り温泉で、でも入りに来たいくらいです!


チェックアウトは11時なので、父の一周忌の話し合い等して、
本当にゆっくりさせていただきました。
温泉旅はいいですね~ 


写真はみんな公式サイトからいただきました

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母と温泉旅行その2 大王わさび農場

2024-11-02 17:28:22 | 日記
大王わさび農場は何回かきたことがあります。
母も父と一緒に来たということでいっぱい話を。
ここに来る道々も、「ここを通った、私が運転した・・・」等々色々な思い出話が・・・。



大王わさび農場はとっても有名なので、ここも人でいっぱい。
インバウンドで外国の方の姿の方が多かったかも。
何をおいても無料なのがいいんです!

敷地が広く、とても全部は歩けないので、途中まで
おそばでお腹いっぱいだったので、わさびアイスはパス。





黒澤明監督の「夢」の映画の水車。
 (映画は見ていません)
この写真を撮りたかったのですが、なかなか人並が切れずに・・・

ゆっくり川の流れを見ていたくても、
次々に撮影の人が来てしまって邪魔になってしまい・・・
人気のある観光地は大変

でも水は本当にきれい。
安曇野&松本は水のきれいなことでとっても有名です。





ここでもまたまたお買い物。
母はお友達へと作りたてのわさび漬けを購入。
保冷ボックスを持って行って良かった!
私も日持ちのするわさびのお菓子を買いました。
ここで作った物ではないのですが(兵庫県で製造してました)
以前買って美味しかったので



道祖神も有名です

さぁ暗くならないうちに、早めに松本のホテルへ
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母と温泉旅行その1 安曇野

2024-11-01 23:42:25 | 日記
母と妹と温泉旅行に行ってきました。
父を亡くしてもうすぐ一年。
母を励ますための旅行です。

でも遠くは大変なので、私が運転できる範囲で。
新聞広告でリーズナブルな宿を見つけたので、松本に行くことに。

先ずは安曇野
女三人かしましい旅なので、お買い物と美味しい物を食べるのが中心。



※建物の写真は公式ホームページからいただきました。





安曇野スイス村&ハイジの里で農産物やおみやげのお買い物。
広くて楽しい~ 
主婦三人なので、まぁ~賑やか。
母と妹は果物や野菜を買い込みました。
ただ、帰りは明日なので、生もののお買い物は諦めました。




大王わさび農場の手前のおそば屋さんでランチ。
「そば処せきや」さん 
10割蕎麦でとってもコシがありました。



でも・・・新蕎麦なのに、あまりそばの味を感じなかったのは何故だろう・・・
もう一つ苦言は観光客の皆様。
中華系の団体さんだったのですが、香水のにおいが強くて。
せっかくのおそば屋さんなのに・・・
食べ終わった後だったから良かったのですが・・・


さぁ次は大王わさび農場です 

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