2週間ほど前、骨盤ゆがみ直し体操をしていて、足の親指をおもっきり階段の柱にぶつけました。
紫色にはれ上がり、ぜったい折れちゃったよ~と3時間も待ってウォークインクリニックに行きましたが、
骨は大丈夫。。。と言われ。。
親指に体重がかけられず、びっこを引いて歩いているので骨盤ますますゆがみそうです。そして思うように歩けず、エクササイズもできずストレス溜まりまくりです
今日初めて地下のマシーンで走ってみました。う~ん、親指を庇いながら走っているので足の裏の外側の皮が厚くなってきた。
5月30日のハーフマラソンに向けて練習はおろか、その日に走れる状態なのか不安で、最近夢にまで見てます。
日本はGWの終盤ですね。こちらはいたってフツ~の日々です。
希望作って置いたレモン酒を外のデッキで近所のママ達と飲んでみました。
少し甘いけど、さわやかでリフレッシュ!あと1カ月で頼んでおいたイタリアの白ワインも出来上がるし、今年の夏が楽しみです~
紫色にはれ上がり、ぜったい折れちゃったよ~と3時間も待ってウォークインクリニックに行きましたが、
骨は大丈夫。。。と言われ。。
親指に体重がかけられず、びっこを引いて歩いているので骨盤ますますゆがみそうです。そして思うように歩けず、エクササイズもできずストレス溜まりまくりです
今日初めて地下のマシーンで走ってみました。う~ん、親指を庇いながら走っているので足の裏の外側の皮が厚くなってきた。
5月30日のハーフマラソンに向けて練習はおろか、その日に走れる状態なのか不安で、最近夢にまで見てます。
日本はGWの終盤ですね。こちらはいたってフツ~の日々です。
希望作って置いたレモン酒を外のデッキで近所のママ達と飲んでみました。
少し甘いけど、さわやかでリフレッシュ!あと1カ月で頼んでおいたイタリアの白ワインも出来上がるし、今年の夏が楽しみです~