バイパスにも、一宮の七夕祭の飾りが飾ってありました。
今日から27日の日曜日まで、愛知県一宮市の七夕まつりが開催されます。きっと凄い、人出でしょうね。
写真は名神高速・尾張一宮サービスエリアの七夕飾りです。
写真は名神高速・尾張一宮サービスエリアの七夕飾りです。
この一週間で78キロから79キロに戻ってしまいました。
78キロまで体重が落ちていくときは、いつもお腹が減っていたのですが、最近は食べる量を減らしていても、あまり空腹を感じなくなってしまいました。
私の勝手な見解ですが、食事制限をすることで、体に蓄えてある脂肪を使うことになり5キロくらいはスムーズに落ちるのではないでしょうか？
ここからは食事制限だけでなく、多少は運動をして筋肉をつけたり、カロリーを消費させないと、ダイエットは難しいと思います。
誕生日まで、あと数日ですが、78キロ台におさまるように努力したいと思います。
78キロまで体重が落ちていくときは、いつもお腹が減っていたのですが、最近は食べる量を減らしていても、あまり空腹を感じなくなってしまいました。
私の勝手な見解ですが、食事制限をすることで、体に蓄えてある脂肪を使うことになり5キロくらいはスムーズに落ちるのではないでしょうか？
ここからは食事制限だけでなく、多少は運動をして筋肉をつけたり、カロリーを消費させないと、ダイエットは難しいと思います。
誕生日まで、あと数日ですが、78キロ台におさまるように努力したいと思います。