今朝は79.6 キロ(￣▽￣；)

え～っ、信じられない！なぜが体重が大幅増。

たしかにお腹まわりに肉が戻って来たような感覚が・・・

理由は
・暑いのでバナナが早くいたむので、ついつい余分に食べてしまう。
・体重が減っていくときには、いつも空腹感があったけど、最近はそんな感覚もなくなってきた。やっぱり、食べているのかな？

反省です。