たまには喧嘩もするけれど

毎日無理ない自分ケア

OL鍼灸師Eirエイルです

朝晩はなんとなく涼しい今日この頃

最近、仕事で大きいミスをして

かなり…落ち込んで

仕事行きたくないな。とか…

自分のミスなので仕方ないのですが…

落ち込んでいる時

友達のお誘いを断って

帰ってきてくれたり

ミスのリカバリーで残業が続いた時

夕飯食べに連れてたくれたり

テイクアウトのお刺身を買っておいてくれたり

人身で電車が不通になり困ってる時

車て迎えにきたくれたり　

毎日がパーティのような

人生とは無縁だけども…

と出会えて一緒いられるのは

幸せ者だな　私

ここ数日思うのです

身近にいると見失いがち

たまに喧嘩もするけれど…

そばにいてくれる人を

大事にしないとね

忘れないよう書いておきます

ご自愛を

お墓参りに行ってきた

毎日無理ない自分ケア

OL鍼灸師Eirエイルです

今日は暑かったですね

今日は午前中からと車にて

千葉の船橋まで

どこにも寄り道せず

誰にも会わずの

お墓参り

ちょっと寂しいけど

お墓参りはできたので

一安心

次のお墓参りには

コロナの心配をしないで

来れたら良いな…

明日も暑いそう

ご自愛を

くれない くれない お化け

毎日無理ない自分ケア

OL鍼灸師Eirです

お花もらったので自分でいけてみた

コロナで仕事も自宅待機の人も

たくさんいる中…

連日の残業の私

家に帰ると

疲れてるからか…

どうしても気持ちが…

大変なのにてつだってくれない

気がついてくれない

何もしてくれない

と

くれないお化けになり

にもあたってしまう

思い切って話し合いをしてみた

残業続きで家事かきつい。

無理かもしれない。

話し合いで約束を決めた

小さい事でも

蟠りになる前に…

解決していきましょうね

コロナ離婚なんて

話がでる今日この頃

ご自愛を

2020 年 お正月

毎日無理ない自分ケア

OL鍼灸師Eirエイルです

去年は…

東京の西にお引越し

転職

のお母さん、弟さんと会う

など

色んな変化がありました

まずはお引越し🏠🚚

東京の西の生活はまさに住めば都　

すっかり慣れてきました

なので新しい試みとして

植物いじり、ベリーダンス

ジプシーダンスの趣味に加え

ブリザーブドフラワー

ホットヨガを始めました

まだまだ始めたばかりですが

楽しいですね

転職💻

こちらは多少、分野違いな分

覚える事も多く…残業も増え…

思うように進まず…

ちょっと辛い時期もありましたが

一人暮らしならかなり凹んでたかも…

一人暮らしは気楽だったけど

辛い時一人は寂しいもの

家に待ってる人がいる

それだけで頑張れた気がします

しかし、この頃、仕事に対して

ちょっとわかってきたかな。

うーん興味深いな。と思えて

続けていけばなんとかなる

まだまだ沢山勉強しなきゃだけど

ほんの少し自信がついた

のご家族

とても気さくで優しいご家族で

ちょっとホッとして感謝しております

今年はもっともっと親しくなれたら

改めて

本年もよろしくお願いします

振り返れば楽しい変化が多かったな

話は変わって

一昨年

去年

と目標をたてた

去年の目標

2019年も引き続き
健康で笑顔の1年
身近な人への感謝と
1日を大事に楽しんで

自己申告で

80点くらいは守れたとかな

今年は何にしよう

うーーんと考えて

去年心に残った言葉を思い出した

誰の言葉かわからないけれど

面倒くさいは全てを終わらす言葉

面倒くさいなぁって

ついつい言ってしまったり

ふっと思ってしまったりする

どんな物事も面倒くさいと思って

やらなければ何も始まらない

面倒がる前にほんの少し進んでみる

進んだらみたら楽しくて

そう面倒な事ではないな。

あ。このくらい？大丈夫じゃん！

そんな事が多い気がする

そこで！来年の目標は

面倒くさいと思う事も

ほんの少し進んでみる

そして考える

行動な目標です

日々の心がけは

2020 年も

健康で笑顔の1年
身近な人への感謝と

1日を大事に楽しんで

これからもなんとなくの日常や

思いついたことを

つらづらと書き綴りますが

たまに覗いていただけたらと思います

本年もよろしくお願いします

ご自愛を

2019年大晦日

毎日無理ない自分ケア

OL鍼灸師Eirエイルです

今年は色々な変化の年でした

でもとても満足してます。

お正月に今年の出来事と

来年の目標考えようと思います

ご自愛