目白にて練習

毎日無理ない自分ケア
OL鍼灸師Eirエイルです

今週末は土、日曜も
目白にて
ジプシーダンスの練習

その後ランチ



美味しかった



久しぶりのナン&カレー

３月まで月1で
みんなで合同練習予定
疲れるけど
みんなとの練習は楽しかった
ハフラまで頑張ろう〜


晩御飯はお魚料理
がお魚を買ってきた

今晩はねぎま鍋


明日も寒いかな〜

空気が乾燥してますね
加湿器を使ったり
洗濯物を部屋干ししたり
湿度も大事ですね

ご自愛を