原因は、これ？か？

最近、ちょっと体重増ぉぉぉー。

もしや？これ？

毎朝食べてる色々のっけチアシード入りヨーグルト。

少し控える方がいいのか？笑笑。

毎朝のひとつ。花の水かえやら、、、

そして、今日のひとつ。

お寺さんの日なので、少し念入りに仏壇まわりの拭き掃除。

隙間時間にちくちく針仕事や、ガタガタミシン。

そして、作品は、赤っ！笑笑。



何が嬉しいって、、、これ！

こんな、ゴミ。笑笑。

久々、パンも焼けたね。


そして、今日、なにより良かった事は、、、隙間時間を見つけて、急遽！喋りたかった友人とお茶。

食べてみたかった、ワンコイン軽食。

ゆっくりお喋りできて、楽しかったぁ〜〜。

これからの人生、考させられるねー。

いかに今に集中するか？だねー。

ありがとう〜〜。

夜は、、、手抜き残り物オンパレード。


そして、おやつ。

実は、、、やってしもーた。お・か・わ・り・・・・・

体重増は、食後のこれ！だわーーー。

わかっちゃいるけど、、、やめられない！！！