今日は長男の誕生日。
私が母として誕生した日。
長い年月が経ったものです。
今日のひとつ。
ナナイロお手伝い&ナナイロヨガ。
まかない&おやつ。
ちくちく針仕事も少し。
手作りキムチを頂きました。
西京漬けを個々にして、冷凍保存。
夜は、ザ！和食！に。
質素ながらも、贅沢なご飯。
そして、、、おやつタイム。笑笑。
今日一日は、少し食べ過ぎです。
今月も少しずつ処分は進めました。
やめてみた事もあります。
自分が心地良いを思考錯誤しながら、
明日からも、また頑張りましょう〜。
一月が過ぎようとしています。
お正月以降、増え気味の体重。
やっと、リセットできてきました。
あとひと頑張りしたいんですがねー。
それが、、、な、か、な、か。
朝！モリモリヨーグルト復活！
笑笑。
今日のひとつ。
朝時間に、丁寧掃除。
水切りかご。
ほぼ、結婚以来使用〜。
この後も、多分、、、使い続けることになるでしょうねー。
メンテナンスしながら、大切に使い切ります。
朝ヨガ75分。
指導が凄い！
そして、できない事多し！
ですが、なんとも心地良い時間！
帰りに、お取り寄せを頂いてきました。
丁寧に食事がしたくなる食材です。
優雅なお茶〜頂いて。
トールの教室をされていて。
これは、途中経過だそう。
私的には、もう十分な感じ。
仕上がりをまた、楽しみに見せてもらいます。
午後は、何故か予定外に、孫と遊ぶ。
笑笑。
大きくなってきて、色々ややこし。
笑笑。
なんとか、無事機嫌良く帰宅。
さーて！もう少し、頑張って動きますかー。
今日は、まともな食事はとれていない。
でも、食べ続けて、、、
賞味期限が迫ってるとかで、
息子宅から貰ってきた災害用。
我が家のは、もう既に食べてしまった。
朝は、パンの缶詰。
焼いて食べると普通に美味しい。
昼は、五目ご飯。
お湯で戻して、これも、普通に美味しい。
5年保存できるって！凄いなー。
災害の時には、オーブンも使えないし、そのまま食べないとね。
五目ご飯も、お湯ではなく水で戻す？
それでも、こんな食べ物があるのは助かるんだろうねー。
また、準備しておくべき？なのか？？
今日のひとつ。
朝から久々チーズケーキ。
このところ、オーブンの焼きムラが気になる。
あーーー。
オーブンも結構古いからねー。。。
缶を処分しようか？迷っていたが、
ちょうどお茶の葉がピッタリ入って！
ヨシ！って感じ。
今日も、美味しいを頂きました。
初めての店のパン？お菓子？
食べると、パンでもあり、お菓子でもある。
朝のジムヨガ&夕方ヨガ&夜ヨガ。
スッキリ！動けた！
自分に、お疲れさん！！
今日も少し歩けて8500歩
今日のひとつ。
朝一番、洗面所の棚の掃除。
どこもかも、、、古くてぼろぼろ〜。
何も処分はできないけれど、、、
ここは、ほぼ毎日使っている物ばかり。
私の収納は、バラバラ。
あり物での収納〜。
100均などで入れ物を揃える収納も綺麗だとは、思うけれど、、、
かごや陶器を使う収納が好き。
今日は、棚の拭き掃除と、ひとつひとつの拭き掃除。
出かける前の10分で、、、
糸を持ち運び用に巻き替える。
なんと！大昔！小学生の頃の物！
びっくり！でしょー。笑笑。
巻き終えた物も、結局処分はできず、、、
孫のおもちゃ箱に。
笑笑。
今日は夕方まで、孫守りの1日。
そして、夜ヨガ。
久しぶりに、朝たっぷりヨーグルト。
今日の処分。
写真3枚のみ。
今日のひとつ。
オンライン朝ヨガ60分。
なんとも、気持ち良い時間です。
朝ヨガ60分。
簡単飯！
少し庭の事。
が、、、長くは続かない〜。
少し針仕事。
これも長くは続かない〜。
夕方ヨガ60分。
さすがに3本は、結構体にくる。笑笑。
歯医者へメンテナンス。
なんとか一日の予定終了〜。
嬉しいこんな頂き物。
ありがとう〜。
今日のひとつ。
月に一度の自分のメンテナンス。
体の仕組みの勉強にもなるので、
有難い。
そして、、、寄ってしまう。
好きなランチ。
ひとりランチだから、大丈夫？かな。
毎回、なんとも言えず美味しい〜。
こんなランチを作りたいなぁ〜とも思う。
銀行や郵便局まわりをし、
ジムヨガ45分。
ジムは、思うように行けないので、
少しでも、節約になるかと！？
コース変更してみた。
細〜く、長〜く、、、が目標。
今日の捨活。
DVD15枚。
何故か色々残ってるコードの中で、
明らかに不用だと思った物ひとつは処分。
全捨しても？きっと困らないような気もする。
家計簿についつい挟んでしまう紙類！
見直して処分。
夜ヨガ。
今日は暖かい1日で、汗がじわり。
今日の歩数。
よく歩いて、、、10500歩！
ヨシ！！！
欲張らずに、これも細〜く長〜く続けないと。
これは？何飯？
おやつ？時間に無償に食べたくなって。
卵サンド。
笑笑。
食べることは、マメやわ〜！
気持ち、身体、家の中、、、
全て、目指すはスッキリ！！
これが、結構難しいんだなー。
今日のひとつ。
冷蔵庫の上の拭き掃除。
床の拭き掃除一部。
今日の歩数。
8200歩。
目指すのは1万歩。なんだけど。
久々に、豆乳スープ
今日のひとつ。
今年初、ナナイロカフェさんのお手伝い。
まかないとおやつ！
しっかり食べます。笑笑。
お皿にのったおやつは、柚餅子。
もっちりと美味しい〜。
作ってみたくなるねー。
ヨガおひとり様。
細かい事ですが、、、
モヤモヤ〜ザワザワ〜は続きます。
続く時は、続くんだなー。
特にお金の事は、難しいよねー。
先日、貰ったマスク！
ムーミン。可愛い。
また、見つけたら買ってみよー。
この先も、
マスク生活がずっと続くんだろうねー。
気分が上がるプレゼント。
ここ数年私の生活の消耗品。はちみつ。
頂きました。嬉しい〜。ありがとう〜。
そして、ちょっとしたお小遣いも。
不用品を蚤の市のボックスに。
断捨離プラスお小遣い！最高！
可愛い袋〜。
今日の処分。
長年使い続けた編棒。
ここ数年は、もう編み物をする事もなくなり。
どうしようかと、思いながらも、
処分まではできず。
本日、お嫁に行きました。笑笑。
何かに使ってもらえると、嬉しいです。
でも、まだプラの編棒は、残ってたりします。
これもなかなか処分できない私。。。
財布の中のポイントカード2枚処分。
多分もう、店に行く事はないかなーと、思えたので。。。
ここでも、まだ数枚悩む物はありですが、
スパッと処分には至らず。笑笑。
モヤモヤした気分は残ります。
潔くなれない自分にモヤモヤ〜。笑笑。
今日のひとつ。
常備肉。ササミ。
喋っていて、最近置いてないなーと、思い。
久しぶりに冷凍保存用。
今日は、残念ながら、雨だったので、
木工は、あまりできず。
少しだけ、木をカット。
今日の、、、今日も！！！
食べてしまった甘い物。
数日前からの玄関。
さすがに、お正月気分はもう終わり。
鬼さんたち。
もう、何年前に作ったんだ？？
どれも、これも、、、20年とか、、、
ここでも、潔くなれない自分を痛感。
なんだか、
モヤモヤした1日となってしまいました。
今日のひとつ。
ジムヨガ。
さすがに、人数は少なめ。
母のところへ、、、でん！して帰宅。
笑笑。
んーーー。自分の母には、優しく言えない。
笑笑。
電車での移動は、本が読めるから嫌ではない。
神社に少し寄り道。
あいにくの天気でしたが、、、確実に春に向かってる。
久しぶりにナナイロさんに顔出してみると。
数人来ていて、少しお喋り。
今日もあれこれ、、、食べてしまう。
夜ヨガ&お茶タイム。
笑笑。
その日その日を、楽しく充実して過ごしたい。
今日は8300歩。
これまた、もう少し歩けばよかった。
