今月の正の字。24。
何を処分したのか？あまり記憶にないけれど、
なんだかスッキリしない。
今日のひとつ。
チクチクをほんの少しだけ。
あー。10月こそ！って、思う事がいっぱい！です(笑)
愛犬の変な癖？
頭をソファーとクッションの間に突っ込んで寝ます(笑)
今日もしっかり動いて！しっかりすぎる位食べて！
暑い１日でした。
今日のひとつ。
ヨーヨーキルトをやっと繋ぎました。
色々な友達の刺激を受けて。頑張ろう！
ながーい１日が無事終了。あー。疲れたー(笑)
こんな時でも、愛犬の散歩は行ってあげないとね！
１日お留守番かしこかったね(笑)
今日のひとつ。
ナナイロのお手伝い。
くーねるさんが遊びにきてくれて、カボチャを頂きました。
今朝掃除した出窓に飾りましょ！
食後にどうしても！食べたくなる。ヨーグルトに色々トッビング。
ナナイロさんから頂いたいちぢくが甘い！
他にも黒ゴマきな粉・シリアル・ナッツ・ココナツ・プルーンと！てんこ盛り！
昨日、買い出ししたのですが。
冷蔵庫はスペースいっぱい。
野菜室や冷凍は少しは入ってますが(笑)
冷蔵庫はこんな感じがベスト！
あまり、いっぱいになると肩が凝った感じになる私(笑)
今日のひとつ。
ナナイロさんのランチの準備。
長年使い続けているもののひとつ、ミキサー。
ふと、した時に、急に落ち込みます。
ファイト！
朝一番のりでスーパーへ。
メモ片手に、次々とかごに。あっという間に！
家に帰ると、次々と所定の場所に！
キヌアを煮て、ココナツミルクと食べると、プチプチ食感が美味しいよ。
冷蔵庫を整理して、ビビン麺のタレを使わないと！
で！素麺を使って。
今日のひとつ。
シーツ一式を洗濯。布団に掃除機をのんびりかけました。
掃除機は、スタンドタイプと、布団専用タイプが欲しいですね。
でも、とりあえず右肘を治さないと。ですね。
今の掃除機に後しばらくは、頑張ってもらいましょう！
美味しいを教えてもらいました。
レモン塩。
母も知っていて、何年も保存可能のようです。
私は最近、マヨネーズに豆乳そして、このレモン塩で、
簡単ドレッシングにしています。
今、アジア大会真っ最中！
水泳を見てると、泳ぎたくなりますね。
気持ちいいだろなぁ。でも、しんどいだろなぁ。
まだ、まだ、運動不足なのかな？
今日のひとつ。実はまだ、できていません(笑)
これから、何か？ひとつ、頑張ります。
？
今日は、朝からオーブンふる活動。
クッキーやパンを。
タイマーセットしてる間に！この用事！と、
メリハリをつけやすいです。
昨日、母がお茶うけに持ってきてくれたおはぎ。残りひとつ、ペロ！
昨日は、息子達にお願いして、お好み焼きを食べに。
たらふく食べ過ぎて(笑)
今日の夕食は、少しヘルシー？に。
しまった！パン焼いてて、レンジが使えない。
ちょっと遅れて先日の栗ご飯をチーン！
段取り失敗(笑)
料理は頭の体操になるね！
今日のひとつ。オーブンふる活動とチクチク少し。
小さな小さなパン屋さんで、買いました。
あんな、小さなパン屋さんで働いてみたい私(笑)
今日のひとつ。
庭の草取りを少し。
外の事は本当に苦手です。
それこそ、毎日5分でも、頑張らないと。ですね。
今日のひとつ。
少しだけ、外回りを掃除。
ナナイロさんから頂いたおすすめのココナツミルク。
また、ひとつ、美味しいができました。ヤバイ(笑)
今日は、都会に出かけてパチリ。
綺麗な空。
日々！食べ過ぎています。
気をつけましょう！ヤバイですよ(笑)
今日のひとつ。
ナナイロさんでお手伝い。
車の洗車ではなく、洗車道具を整理して洗いました。
