ekoスタイル

私の一日。お掃除・おかたづけ・手作り・今日は、何ができるかな・・・?

がっつり!サラダ

2024-04-30 | ekoスタイル・ecoスタイル
冷蔵庫掃除。

残り物オンパレードにしたら、

がっつりサラダになった。



これはこれで好き。

4月が終わります。

早い〜1年の1/3終わりですね。






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気の重ーい週

2024-04-29 | ekoスタイル・ecoスタイル
毎年、この時期は苦手。

嫌〜な週になります。

どーーーんと、気が重い。

どうして、気を紛らわすか。

先ずは、換気扇掃除。



と、言っても、、、簡単な掃除です。


友達から頂きました。



ぼちぼち母の所へ持って行きます。

病院など受診する時には重宝すると思います。

助かります。

早速、兄にも伝えて、、、

ありがとう〜。


自分の身体のメンテナンスの日。

課題は汗を出す事ですが、、、

あっ!そして、、、便秘解消(汗)


久しぶりにゆっくりと、ランチできました。

近場のパスタ。


美味しかった〜。

昔から、家であまり登場しないパスタ。です。

また、食べに行きたい!



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久々サンド

2024-04-28 | ekoスタイル・ecoスタイル
朝のジムヨガ。

今日も動きました。気持ちいい〜。


近年は、なるべくパンを控えようと思ってます。

が、、、今日はバナナとチョコクリーム使い切りたく。

お昼、サンドイッチに。



やっぱりパンは美味しい。

でも、食べ過ぎは注意ですな。

食べ物は、ホントに難しい。

身体を作る元なので、ちゃんと取りたいですねー。

夜、息子家族にもそんな話をかる〜くしてみたけど、、、

どこまで、伝わった?か??

なかなか子供には難しいよねー。
(汗)

孫は大きくなれば、、、また違う心配事。

夕食後に、皆でストレッチ!

大切な事です。

頑張れーーー。


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ヴインヤサの気持ち良さ

2024-04-27 | ekoスタイル・ecoスタイル
ヨガに行く前に。

あり物ご飯。



こんなご飯が美味しい!

お汁、ダシのみ。
笑笑

午後、久しぶりにヴインヤサヨガ。

とてもスムーズな誘導にうっとり〜です。

動いたあとは、寝てしまいそう〜でした。

スタジオ近くで調達。





フィナンシェめちゃ美味しい。




今日は頼まれてた鰻も調達してきました。

鰻って、やっぱり美味しいですよねー。

我が家はいつ?食べようか??なー。


今日の処分。



そろそろTシャツも調達しないとねー。

これ!と思える物に出会えますように。。。

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朝活

2024-04-26 | ekoスタイル・ecoスタイル
頂いたカランコエ。



強い花ですよねー。しばらく楽しめそうです。

ありがとうございます。


午前中の予定は、変更〜。
(ジムに行けばよかった、、、と、後悔)

家仕事になってしまった。

きんぴらの作り置き。



はるみの皮を煮だす。





そして、、、また、干す。



解きもの。





今日の処分。



お葬式の時に使っていたけれど、、、

いよいよダメです。

午後は、久しぶりの仲間とランチへ。

ひたすら、、、喋る、、、食べる、、、




パンケーキは、流石に半分っこ!

なるべく、自分に正直に行動していきたいですねー。








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新緑

2024-04-25 | ekoスタイル・ecoスタイル
桜の季節が終わると、新緑。





清々しい〜季節です。

気持ちいい〜。

愛犬がいた頃の事を思い出しました。


今日もあれこれ美味しいを頂きました。



いつも、気にかけて頂いて、、、

ありがとうございます。


相変わらず、物作り欲は全くなし!

どうしたものか???

何か夢中になれる楽しい事?見つけたいなー。
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山椒の葉。

2024-04-24 | ekoスタイル・ecoスタイル
頂いていた山椒の葉。

この香りが好き。

筍の炊き込みご飯を仕込んで。
(冷凍用)



残りは、すり鉢で、、、





山椒入り甘味噌。

すり鉢に残った物に、筍和えて。





今日の処分。



靴下1足。カット。


家に居ると、食べ続けてしまう。

夜にも、ホッと、、、

美味しいおやつ。



今日の隙間時間には、何も手つかず、、、
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昨日、ヨガクラブ。

2024-04-23 | ekoスタイル・ecoスタイル
話に聞いて、気になっていたサンドイッチ屋。

昨日、教えてもらいました。

色々調達して、、、

分けて食べました。



どれも、美味しい〜です。


これまた、素敵!

モッコウバラ。



本、お借りしたので、、、

読みはじめます。



美味しい頂き物。


楽しみ〜。です。

今日は、玄米のワッフルも頂いたのに、、、

写真撮らず。ペロリ完食〜

ハート型が可愛いかった。

そして、香ばしくて美味しかった!

ご馳走さま〜。






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昨日、ヨガクラブ。

2024-04-23 | ekoスタイル・ecoスタイル
話に聞いて、気になっていたサンドイッチ屋。

昨日、教えてもらいました。

色々調達して、、、

分けて食べました。



どれも、美味しい〜です。


これまた、素敵!

モッコウバラ。



本、お借りしたので、、、

読みはじめます。



美味しい頂き物。


楽しみ〜。です。

今日は、玄米のワッフルも頂いたのに、、、

写真撮らず。ペロリ完食〜

ハート型が可愛いかった。

そして、香ばしくて美味しかった!

ご馳走さま〜。






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朝がた活

2024-04-22 | ekoスタイル・ecoスタイル
変な時間に眼が覚めて!

シフォンケーキ焼いてみたり、、、

作り置きを作ってみたり、、、

身体が動き出してしまって、、、

エーイ!!

全出し!!

衣類関係、全て!!



相変わらず、なかなか手放しができない。
(汗)

でも、少し頑張れた。自然に、もういいかと、、、

今日の処分。



ウエスにカットできる物はカット。



かご一つ、空けれた。

それでも、まだ捨てる候補はある。

が、、、これがなかなか手放せず。

また、次回に持ち越し〜。

今日も美味しいを沢山。

はるみ(甘ーい)







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