昨日、午前中から急に体調不良。
ひたすら寝てます。
ずーーーと、この景色。
でも、少しずつマシになってるので。
お粥食べました。
空っぽの身体に染みるぅ〜。
動ける事の有り難さを痛感してます。
ヨガはまだちょいと、ムリかなー。
筋肉がどんどん溶けてるような感覚。
笑。
あーーー残念。
ゆっくりと、また立て直します。
なるべくマイナス思考にならないよう、、、
とは思うけれど。
やっぱりそんな日もある。
今日の処分。
母のガラクタ達。
多分、母にとっても、これはガラクタ。
笑。
今日は、残り物すき焼き風〜〜
鍋ごと。
先週、兄の所に引っ越しした母
兄夫婦が留守にするとの事で、尋ねて行った。
我が家からは、旅気分。
それも、また、良し？かな。
初めて駅から、ゆっくり歩いて、、、
美味しそうなパン屋さんでお昼調達して。
笑笑。
4時間程滞在。
シニアのおもちゃ発見。
笑笑。
母の物の整理を少し手伝って、
塗り絵をしてもらって、
少しだけ散歩。
今日は、夕方帰らないと行けなかったので。
特に何処にも寄れずでしたが、
また、、、旅気分で出掛けて行こう！
帰宅後は、息子と孫のご飯。
明日は幼稚園や学校があるので、早めに帰宅。
ふーーー。解放ーーー。
笑笑。
はーい！お疲れさん！私！
そんな気分。
できる時に、少しでも。
朝のヨガが無くなったので。
午前中に作り置き。
野菜巻きカツ
蓮根のはさみ揚げ
ポテサラ
煮物
いつもの定番料理です。
残りは、また明日かなー。
残り物整理で、、、天津飯風〜
自家製干しいたけ。
結構役に立ちます。
異国のおやつタイム。
台湾グルメ。いいなぁ〜。
唯一、体も頭も元気な朝！
朝は活動できます。
母の写真整理。
私の独断で少し処分。
ハンドクリームは使い切り〜。
何本か頂いたりしていたハンドクリームもあと、1本になりました。
どんどん使い切りましょー！
大きなアルバムは処分。
ジムヨガに参加。
夕方からは、、、時間あるのに、、、
動けません。ドテーーー。
明日の予定も少し変更。
頑張って動ける？かなー？？
兄から写真。
一面雪景色みたいです。
母と散歩に出掛けてくれたようで。
こんな可愛いも、送ってくれました。
兄に感謝です。
私の住むところは、寒いけど、、、
良いお天気でした。
今日は美味しいを沢山頂いて。
申し訳ないです。
大好きな物ばかりで、、、
本当にありがとうございます。
穴子寿司はペロリ完食〜。
なかなか買いに行けないので、とても嬉しい届け物でした。
今日は一歩も外に出ず。
ヨガの隙間時間に、自分の紙類整理。
このところ、こんな事に手がつけれず。
少し溜まってました。
母のごっついアルバム整理して、コンパクトに。
大きなアルバムは処分。
まだ、もう少し母の写真整理もありますが、ゆっくりと、ぼちぼち進めます。
我が家の余ってきたアルバム使えそうです。
お昼ご飯は、また冷凍整理のご飯。
中華風〜。
おやつにも、、、おにぎり。
笑笑。
ちゃんとしたおやつも何回も食べてます。
笑笑。
すだち頂きました。
何して使おうかなー？？？
スライスしたり、絞ったりと、、、
色々使います。
ありがとうございました。
母の物の片付け。雑誌編。
その中の一冊。
ゆっくり読んでます。
これから、ゆっくり一品ずつ作ってみようかなー。
と、思ったり。
ゆっくりした生活に憧れてます。
笑。
久しぶりに仕事へ行き。
今日のひとつも今日の処分もできず。
朝は体のメンテナンス。
駅前は、芝。気持ちいいですねー。
今、体にサイン？は出ています。
食べ過ぎか？？？
整えていきたいです。
午後は、久しぶりにヨガありクラブ。
先月は、おでん屋さんとカフェのみでした。
笑笑。
でも、先ずは、お茶スタートです。
おやつあれこれ。
台湾のお土産も頂きましたよ。
どちらにしようかな？？？
一つは今日、参加できなかった友達の分です。
いいなぁ、、、台湾。
案内してぇ〜。
ちゃんと、真面目にヨガもして！
元気に旅行できる体に整えておかないと！ね！
少々疲れ気味ですが。
寝ても寝ても、、、眠い。
笑笑。
今朝は久しぶりのジムヨガ。
その前に、ちょこっと今日のひとつ。
洗っておきます。
なかなかこの数日は、自分の家の細かい事ができず。
ジムヨガはしんどーーー。って感じ。
やっぱり、体は正直です。
サボると、ダメですねー。
久しぶりに、冷蔵庫の中を補充。
そして、、、冷凍整理。
お正月の残り物。
煮染めご飯。（もち米入り）
これが、危険！！
ついつい食べてしまうんです。
刺激のあるグリーンカレー。
ここのところ、外食も多く。
食べる事も整えていくべきですが！
とにかく、今日の午後は、、、
ドテーーーと。
ダラーーーと。
母の物の捨活はできました。
と、言っても使えそうな物は残してしまう。
笑笑。
道具箱に入ったらOKとしました。
糸も残して、しばらく様子みます。
中には古そうな糸もあるので、、、
微妙ですが。
また、何かに変化させる？？
でも、最近はそこまでして欲しいと思う物もないので。
処分するかなー？？
これが、、、なかなか処分ができない。
汗。
弱点です！
笑。
