ekoスタイル

私の一日。お掃除・おかたづけ・手作り・今日は、何ができるかな・・・?

土・日

2009-05-31 | ekoスタイル・ecoスタイル
昨日30日(土)変な天気で
雷まで!昼すぎから、久々に主人の実家へ
15分も走れば着く距離なのですが、なかなか皆揃う事がなく・・・
土曜は皆で顔を出せるかと、思っていたのですが、
お嫁ちゃんが具合が悪くなり、長男夫婦は行けませんでした。
母と買い物へ出かけ、さざえ・ししゃも・砂ずり・せせり・肉・野菜などを
焼いて食べました。ついつい食べ過ぎてしまいます。
らっきょうが大粒のが売っていたので、ついでに買って。
家に帰って、夜おそおそにむきました。
3キロか4キロか悩んだのですが・・・むくのが・・・と考えると・・・
今年は3キロにしておきました。
本当はもっと、漬けておきたいのですが・・・
と、言ってむいてあるのとは、歯ごたえが違うような気がして。

今日31日(日)昼すぎからなんとか
一日ゴロゴロ過ごしてしまいましたあ~もったいなあ~い

明日から6月
今日みたいな日は作らないように過ごしたいものです
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あじさい

2009-05-29 | ekoスタイル・ecoスタイル
今朝はやくにお隣さんからの届け物・・・
もう咲いたんですかあ我が家の額あじさいはまだ全然咲いていません

昨日は近くのお不動さんで、フリマを出店予定だったのですが・・・
あいにくの天気で。残念ですが、中止にしました。
やっぱり、私は雨おんな???
で!友達と、雑貨屋さんめぐりに出かけ
おとぎの国のようなガーデニングの店やかわいい雑貨の店に連れて行ってもらいました。
昼は「つろぎ」という店で。

和風ハンバーグのあんかけやら20穀米やらをいただき・・・幸せ
もちろんおやつの時間には別の店で、カスタードロールとコーヒーを。
どの店も今まで行った事がなかったので、新しい刺激をうけて帰ってきました。
フリマは来月にまた予定します。

で!今日も!
今日は昔からの(小学校から)友達と梅田の北瑞苑でランチ
ちょっと、ふんぱつのランチです。
懐石の一部ゆったりと食事ができました。
さすが・・・美味しかったです。
カフェを探し・・・ケーキセット
3時間みっちりお喋りして。
また・・・半年後にね~と別れて帰ってきました。

今月はちょっと、出かける回数が多かったので、少し反省
約束って、重なる時は重なるんですよね~
引き締めていかないと!ですね
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一汁三菜

2009-05-26 | ekoスタイル・ecoスタイル
本日2回目向かっています。
昼も夜も完全に食べすぎです。
昼はちらしと味噌汁ときゅうりもみ・・・に!コーヒーとチョコパイ2個も!
夜は
かき揚げ(じゃがいも・人参・長ネギ・ちくわ・乾物の桜海老)
レタス・おくら・かにかまのサラダ(ごらんの通り山盛り)
もやし炒め(豚肉・ねぎ)
かき玉汁
ご飯(私は冷凍に残っていたごはん)

ん~美味しい~(自分で作って自分で美味しい~とつっこんでいます。)
今日は主人はいませんが・・・幸せな奴やなぁ~といつも、言われます。
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今すぐにでも…

2009-05-26 | ekoスタイル・ecoスタイル
これは、昨日の昼ご飯
10時頃には出来上がって・・・すぐにでも食べたい感じでした
11時半には我慢できずに、お味噌汁と。
美味しかったです
で!今日の昼もちらしの具が残っているので、混ぜて食べます。

昨日の夕食
すじ肉煮込み(こんにゃくと白ねぎと)
大根サラダ
きゅうりとかにかまとじゃこの酢の物
豆腐の吸い物(主人は湯豆腐風に
つばすのお造り(私はなし

さあ!今日の晩ご飯を考えないと~です。
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リッチな気分

2009-05-24 | ekoスタイル・ecoスタイル
今朝は久しぶりにウオーキング。
友達が(天然生活6月号)を貸してくれ・・・
昼から、じっくりと読みました。
この本を読んでいると、私も・・・頑張ろう!と思います。
まず・食べる事・
そして、今日の晩御飯ひとりご飯ですが・・・
なんだか、とてもリッチな気分
   
何も手はかけてないのですが。
最近・気をつけていることは、一人でも一汁三菜を意識しています。
これが、結局ダイエットにもつながるように思います。

でも、今日はこのあと・・・
美味しい焼もちが待っているのです
知り合いの人が買いに行くというので、頼みました。
10個入り900円!5個は冷凍し、4個は(粒あん2個・こしあん2個)
ご近所さんへおすそわけ。
今日の分、1個は食べます
抹茶入りの美味しいお茶をいれましょう

明日からは夕食後は控えましょう
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2009-05-23 | ekoスタイル・ecoスタイル
今朝は友達2人とモーニングへ(次のフリマの打ち合わせ?に。)
行きたかった所は開いてなく・・・あれこれ探して、違う店に。

で!帰りに、花屋さんへ。
ビオラの花が終わってしまったので、ジニア?という花にしてみました。
秋位までは咲いているとの事・・・
ちゃんと水をあげないと・・・姪っ子にしかられそうですビオラを一緒に植えてくれたので・・・

少し前にとりかかっていたチュニックが出来上がりました。

思っていたよりもだぶだぶ・・・です
でも、でっかく作ったので、着ます。でも、太ってみえます。いや!太ってます。

明日もミシンの日にしようと、思います
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漬け物

2009-05-22 | ekoスタイル・ecoスタイル
少し気をぬくと・・・知らない間に日は過ぎていますね
今週は小学校・中学校・高校・・・そして、大学と休校で。
なんだか調子が・・・と、いっても我が家は大学生なので、
普段とはあまり変わりはないのですが。食べる事が忙しい感じです。

夏になると、おばあちゃんのぬか漬けを思いだします。
昔・昔・子供の頃・おばあちゃんが漬けていたなすびやきゅうりで白いご飯を、
食べた記憶は鮮明に残っています。
で!生協のぬかみそパックを買ってみましたが・・・
なんか味は違います
今日はきゅうりと大根を。
朝漬けて夜に食べます。塩からさが強いように思います
やっぱり、こんな簡単パックじゃ、深みのある味は出ないのかなあ???
でも、せっかく買ったので、この夏はせっせと漬けてみようと思います
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急に・・・

2009-05-19 | ekoスタイル・ecoスタイル
今日は仕事で、夕方息子から電話があり・・・
急に、飯あるかあ~?って!
ビールは買ってこないとないで~と私・・・

今朝は朝から結構、台所に立っていて、ねぎソースやポテトサラダや豚を湯がいてみたりしていたので、帰ってからもそんなに慌てず、晩ご飯の準備ができました。
つくづく、早めになんでもしておくものだと、思いました。
息子は職場から沖縄へ行っていて、沖縄そばのおみやげを持ってきてくれました。
こづかいの中から・・・ありがとね

メニュー
・きのことアスパラのソテー
・ポテトサラダ
・冷しゃぶ風サラダ(ホタテもつけて)
・鳥のからあげ、ねぎソースかけ
・湯豆腐(飲まない私とお嫁ちゃんは味噌汁)
急にしては、我ながらまずまずの献立でした
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かご

2009-05-17 | ekoスタイル・ecoスタイル
買っちゃいました
と・・・いうのも、今日は母と会う事になっていて、
数日前に堀江の街をぶらぶらした事を話すと、行ってみよか
と・・・いう事になり。
出かけて行きました。店を探すのに少しぐるぐる回ったけど
せっかく出かけてきたので、いいなあ~と思っていたかごを買う事に

いつも・・・そうですが・・・
なかなか1回では買う事が出来ない私・・・
また、出かけてこれそうな店のは、一度は帰って考える癖?があります。

それにしても、我が母
今年74歳ですが、元気です
今日は若い子の店で服も買っていました
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役員

2009-05-16 | ekoスタイル・ecoスタイル

また肌寒いような一日でした。

今年は町内会の役員にあたっています。
今日・総会があり、1年間がスタートです。
と、いっても今回は一番楽な役で(前回の6年前は会長をしたので。)
気は楽です
役員のメンバーもいい人ばかりで、助かっています

話は変わって・・・
遅ればせながら・・・朝バナナダイエットの本を読んでいます。
本を読んでいるだけでも、モチベーションは上がります
トライしてみようかでも・・・
バナナをいつも買いに行くのも大変ですよね???
要するに、間食が一番の問題点なんですが
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