11月だけれど、、、
歩いてると、暑い。
そして、今朝のジムヨガ45分。
先週行けてないので、久しぶりな感じ。
バランスで集中しまくり、汗が、、、
とにかく今は、この45分が私の瞑想時間でもあります。
午後は、母のところへ。
本当は、一度家に帰って、お昼食べてからまた出かけようと、思ってました。
が、、、
絶対!家に帰るともう出かけたくなくなる!
そんな気が、、、
なので、そのまま、直行〜。
食べないでおこうと、思いながらも。
やっぱり途中〜お腹空いて。
笑。
今日は、暑くて、アイスコーヒーを選択。
母には、ホットコーヒーとフィナンシェ差し入れ。
コーヒー飲むの、久しぶりだよね。
入院以来、1ヶ月ぶりかな。
歳老いていく母を見て、色々勉強してます。
自分が歳老いた時に、この今の思いを活かせるのか??
今日の空。
今月の絵。(久しぶりに)